初中心理健康通用八年级上册 积极应对挫折 教学设计.docxVIP

初中心理健康通用八年级上册积极应对挫折教学设计

主备人

备课成员

教材分析

《初中心理健康通用八年级上册》中的“积极应对挫折”章节，旨在帮助学生认识挫折的普遍性，理解挫折对个人成长的双重影响，学习面对挫折时的积极心态和应对策略。本节课通过案例分析、小组讨论和实践活动，引导学生正确看待挫折，培养克服困难、增强心理韧性的能力，与学生的生活实际紧密相连，有助于学生形成积极向上的心态。

核心素养目标

培养学生自我认知与自我调节的能力，通过理解和应对挫折，提高学生的情绪管理素养，增强心理韧性，培养面对困难时的积极态度和解决问题的能力，促进个人成长和心理健康。

学习者分析

1.学生已经掌握了生活中常见的挫折类型及其对个体情绪的影响，了解了一些基本的情绪调节方法。

2.学生对心理健康有较高的兴趣，愿意探讨和分享个人经历。他们在学习上具有一定的自主性和合作能力，但个别学生可能更倾向于独立思考。在学习风格上，学生偏好通过案例分析和小组讨论来学习。

3.学生在理解抽象的心理健康概念时可能遇到困难，如挫折的积极面和消极面的辨识。此外，部分学生可能在开放讨论中感到不自在，害怕分享个人经历，或者在面对挫折时缺乏足够的应对策略。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-心理健康教育教材

-多媒体教学设备

-班级讨论平台

-情景模拟素材

-小组讨论指南

-学生反馈表格

-挫折应对策略资料

-成功案例分析材料

-心理韧性培养游戏

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以一个引人入胜的故事或问题开场，如“你曾经遇到过什么挫折？你是如何应对的？”

-回顾旧知：简要回顾学生在前一节课中学到的关于情绪调节的知识，为学习新内容打下基础。

2.新课呈现（约40分钟）

-讲解新知：介绍挫折的定义、类型及其对个人成长的影响，强调积极应对挫折的重要性。

-挫折的定义：挫折是指在追求目标过程中遇到的障碍或失败。

-挫折的类型：如学习挫折、人际交往挫折、自我实现挫折等。

-挫折的影响：积极面（成长机会、自我认知）和消极面（情绪困扰、自信心受损）。

-举例说明：通过生活中常见的挫折案例，帮助学生理解挫折的普遍性和可应对性。

-互动探究：

-分组讨论：让学生分小组讨论遇到的挫折及其应对策略，鼓励分享个人经历。

-情景模拟：设置一个虚拟的挫折情境，让学生模拟应对过程，探讨不同的解决方法。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：设计一个小组活动，让学生根据所学知识，为某个虚拟的挫折情境制定应对计划。

-教师指导：在学生活动过程中，教师巡回指导，帮助学生完善应对策略，解答疑惑。

4.总结反馈（约10分钟）

-总结重点：教师总结本节课的核心内容，强调积极应对挫折的方法和心态。

-学生反馈：邀请学生分享在本次课程中的收获和感悟，以及对未来遇到挫折的信心。

5.作业布置（约5分钟）

-布置作业：让学生结合课程内容，撰写一篇关于个人如何积极应对挫折的短文，下节课分享。

学生学习效果

学生通过本节课的学习，在以下几个方面取得了显著的效果：

1.知识理解：学生能够准确描述挫折的定义、类型及其对个人成长的影响，理解并接受挫折是成长过程中不可避免的一部分。

2.情绪管理：学生学会了如何识别和调节面对挫折时的负面情绪，能够采取积极的心态和策略来应对挑战。

3.应对策略：学生掌握了几种有效的应对挫折的策略，如自我激励、寻求帮助、调整目标等，能够在实际生活中应用这些策略。

4.自我认知：学生在小组讨论和情景模拟中增强了对自我能力和局限的认识，能够更客观地评估自己的挫折承受能力。

5.心理韧性：学生通过案例分析和互动探究，提高了心理韧性，学会了在困难面前保持坚持和乐观。

6.问题解决：学生能够结合所学知识，为实际生活中的挫折情境制定合理的解决方案，提高了问题解决能力。

7.人际交往：学生在小组活动中学会了如何与同伴有效沟通，共同探讨问题，增强了团队协作能力。

8.自我激励：学生通过撰写个人应对挫折的短文，表达了对未来挑战的积极态度和自我激励的能力。

9.行为转变：学生在日常生活中开始尝试运用课程中学到的应对挫折的方法，行为上有了明显的积极转变。

10.成长规划：学生对个人的成长有了更清晰的认识，能够在未来的学习生活中更有目的地规划自己的道路，面对挫折时更加从容不迫。

教学评价与反馈

1.课堂表现：学生积极参与课堂讨论，表现出对心理健康知识的浓厚兴趣。在情境模拟和小组讨论中，学生能够主动发言，分享个人经历，体现了良好的课堂互动。

2.小组讨论成果展示：各小组能够围绕挫折的应对策略展开深入讨论，提出了多种切实可行的解