冀教版（2024）七年级体育与健康全一册《第3课 眼睛健康》教学设计.docxVIP

冀教版（2024）七年级体育与健康全一册《第3课眼睛健康》教学设计

教材分析

本节课是在学生对健康有了一定认识的基础上，专门针对眼睛健康展开的教学。教材内容主要包括眼睛的结构和功能、常见的眼睛健康问题及成因、保护眼睛健康的方法和措施等。通过学习，学生将了解眼睛的生理结构和视觉形成的原理，认识到眼睛健康的重要性，掌握预防和改善眼睛健康问题的方法，为学生养成良好的用眼习惯和健康的生活方式提供指导，同时也为后续学习其他健康知识和体育技能奠定基础。

学情分析

七年级学生正处于身体发育的关键时期，眼睛的健康问题日益凸显，如近视、用眼疲劳等。在认知方面，学生对眼睛的基本结构和功能有一定的了解，但对眼睛健康问题的成因和预防方法认识不足。在能力方面，学生具备一定的观察和分析能力，但在实际生活中，自我约束和自我保护能力较弱，难以长期坚持良好的用眼习惯。在心理方面，学生对新鲜事物充满好奇心，但对眼睛健康问题的重视程度不够，需要通过生动有趣的教学方式引导学生关注眼睛健康。

素养核心目标

1.?运动能力：了解眼睛健康对运动的影响，如视力不好可能影响体育活动中的表现和安全等，引导学生通过保持眼睛健康来提高运动能力和参与体育活动的效果。

2.?健康行为：使学生掌握正确的用眼方法和护眼措施，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期进行视力检查等，培养学生良好的用眼习惯和健康的生活方式，预防和减少眼睛疾病的发生。

3.?体育品德：通过学习眼睛健康知识，培养学生的自我保健意识和责任感，让学生在日常生活中能够自觉爱护眼睛，同时鼓励学生向身边的人宣传眼睛健康知识，树立正确的健康观念和体育精神。

教学重难点

1.?教学重点：让学生了解眼睛的结构和功能，理解常见眼睛健康问题如近视、远视、弱视等的成因和危害，掌握预防和保护眼睛健康的方法和措施，如正确的读写姿势、眼保健操的正确做法、合理的用眼时间等。

2.?教学难点：帮助学生树立正确的用眼观念，将护眼知识转化为实际行动，并长期坚持良好的用眼习惯；引导学生理解眼睛健康与生活方式、学习环境等因素的相互关系，提高学生在不同场景下保护眼睛的意识和能力。

教学过程

1.?导入新课（5分钟）：通过展示一组美丽的风景图片和一组模糊的风景图片，让学生对比观察，提问学生看到不同图片的感受，引出眼睛健康的重要性，从而导入本节课的主题——眼睛健康。

2.?知识讲解（15分钟）：

运用多媒体课件，展示眼睛的结构示意图，结合实物模型，详细讲解眼睛的各个组成部分，如角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、视神经等，以及它们的功能和作用，让学生了解眼睛是如何看到物体的。

介绍常见的眼睛健康问题，如近视、远视、弱视、散光等，通过图片和案例，展示这些问题的症状和表现，让学生对眼睛疾病有一个直观的认识。

讲解眼睛健康问题的成因，包括遗传因素、环境因素、生活习惯因素等，如长时间近距离用眼、在光线过强或过弱的环境中看书、使用电子产品时间过长、缺乏户外活动、营养不均衡等，让学生明白不良的生活方式和环境对眼睛健康的影响。

3.?小组讨论（15分钟）：将学生分成小组，每组68人，讨论以下问题：“在日常生活中，你有哪些不良的用眼习惯？”“你身边的人有没有眼睛健康问题？他们是如何形成的？”“如何预防眼睛健康问题？”每个小组推选一名记录员，将讨论结果记录下来。讨论结束后，各小组选派一名代表发言，分享小组讨论结果。教师对学生的发言进行总结和点评，引导学生进一步认识眼睛健康问题的成因和预防方法。

4.?护眼方法讲解与实践（20分钟）：

讲解保护眼睛健康的方法和措施，如保持正确的读写姿势，做到“三个一”：眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、手指离笔尖一寸；控制用眼时间，每用眼4050分钟休息1015分钟，可向远处眺望或闭目养神；合理使用电子产品，避免长时间盯着屏幕，注意调节屏幕亮度和对比度；多参加户外活动，每天保证至少1小时的户外活动时间；注意眼部卫生，不用脏手揉眼睛等。

教师示范眼保健操的正确做法，让学生跟着练习，强调眼保健操的穴位和手法，要求学生每天按时做眼保健操，缓解眼部疲劳。

组织学生进行一些简单的护眼小活动，如眼球转动练习、远近交替注视练习等，让学生在实践中掌握护眼方法。

5.?案例分析（20分钟）：展示几个具体的案例，如“小明因为长时间玩手机游戏，导致近视度数加深”“小红坚持每天做眼保健操和户外活动，眼睛一直很健康”“某学校通过开展视力保护活动，学生的近视率明显下降”等，让学生分组分析案例中涉及的眼睛健康问题和护眼方法，提出自己的看法和建议。教师巡视指导，帮助学生分析案例，引导学生从不同角度思考问题，培养学生分析和解决问题的能力。

6.?健康知识拓展（15分钟）：介绍一些最新的眼睛健康研究成果和护眼小贴士，如“不同年龄段的眼睛