《健美操》课程教学大纲.docx

《健美操》教学大纲

课程编号英文名称：Aerobics

学分：1

学时：32学时

先修课程：基础体能，体操

课程类别：专业拓展课程

授课对象：体育教育专业学生

教学单位：教师教育学院

修读学期：第2-6学期

一、课程描述和目标

《健美操》是体育教育专业的拓展模块课程，修读性质为选修。通过健美操课程教学，使学生了解健美操的发展历程，掌握健美操基本知识、基本技术技能，掌握健美操常用的教学与训练的方法，培养学生健美操学习、教学与训练的能力，培育终身体育思想和团队协作的意识，为从事中学健美操教学与训练工作奠定基础。

本课程的教学目标如下：

1.牢固掌握健美操的基本技术，了解健美操的创编方法与技巧。

2.掌握健美操的基本知识、技术原理，熟练掌握健美操的主要教学方法，结合教学过程中常用的练习手段和纠错方法进行教学。

3.有效挖掘健美操的育人元素，能够在健美操教学、训练等活动中进行团队意识和体育情怀的培养。

二、课程目标对毕业要求的支撑关系

目标毕业要求指标点

课程目标

权重

指标点3-1[运动技能]牢固掌握“义务教育阶段体育与健康课程标准”所涵盖的运动技能，基础项目运动技能所实，特长项目运动技能突出。

教学目标1

H

指标点4-2[运动技能指导能力]扎实掌握相关技术的基本知识和基本原理，熟练掌握相关技能的示范方法，熟悉主要练习手段和纠错方法。

教学目标2

M

指标点6-1[学科育人]理解体育在青少年成长过程中的作用和价值，能够有效挖掘体育学科的育人元素，掌握体育学科育人的途径和方法。

教学目标3

M

三、教学内容、基本要求与学时分配

《健美操》课程教学内容主要包括健美操的基本知识、基本技能及教学方法以等内容，具体要求及学时安排如下：

序号

教学内容

基本要求及重、难点（含德育要求）

学时

教学

方式

对应课程目标

1

健美操概述及裁判

（1）健美操的概述

（2）健美操基本理论

（3）健身健美操的创编

（4）健美操竞赛规则和裁判法

1.基本要求

（1）了解健美操运动的发展历程与发展趋势

（2）掌握健美操的基本知识、竞赛规则与裁判法

2.教学重点

健美操运动的发展历程与基本理论知识

教学难点

健美操的竞赛规则与裁判

4

课堂教学

教学目标1*

教学目标3

2

健美操技术动作及技能

（1）健美操基本动作、形体练习

（2）健美操基本动作小组合和套路动作练习

（3）健身健美操的创编实践

（4）专项素质

基本要求

（1）扎实掌握健美操基本技术并能在实践中灵活运用；

（2）熟练掌握各项技术的教学指导方法。

（3）培养学生吃苦耐劳的意志品质和精益求精的治学态度。

2.教学重点

（1）健美操基本动作技术的规范与连贯

（2）音乐与动作的吻合

3.教学难点

（1）音乐的伴奏下，成套动作的规范性

（2）健美操成套动作的创编

16

线上线下混合式教学

教学目标1*

教学目标2

教学目标3

3

健美操专项教学技能

（1）健美操专项准备活动、热身操的编排与带领

（2）健美操基本组合动作教学的指导设计与实施

（3）健美操基本技术动作的辅助教学手段设计与运用

（4）健美操基本技术动作常见技术错误动作预防与纠正方法的运用

基本要求

（1）注重学生基础技能训练与教学方法的运用，着重突出健美操教学训练的实用性，使学生牢固地掌握并能熟练地运用。

（2）在健美操教学技能训练中，突出重难点，培养学生的综合教学能力，提高学生分析和解决问题的能力。

（3）培养学生的团队精神和协作意识。

2.教学重点

（1）健美操专项准备活动、热身操的编排与带领

（2）健美操基本组合动作教学的指导设计与实施

3.教学难点

（1）健美操基本组合动作教学的指导设计与实施

（2）健美操基本技术动作的教学方法和手段的运用

12

线上线下混合式教学

教学目标1

教学目标2*

教学目标3

合计

32

注：表中打*的为重点支撑的教学目标。

四、课程教学方法

本课程主要采用线上线下混合式的课内为一体的教学方式，课堂教学主要采用小组合作、分组练习、集体练习等方法进行组织，教学主要是以教学小组的学生为主，教师指导为辅。教学采用分解教学法、递进式教学法、重复教学法等方法进行教学。

（一）课前线上自主学习：线上同学们自主学习下次课的教学内容，教学小组分工练习并模拟上课，体现学生的自主性。

（二）线下课堂教学：课堂教学以学生教学为主，教学小组负责热身、教学和拉伸，教学采用教学采用分解教学法、递进式教学法、重复教学法等，教师组织与指导。

（三）课后线上反馈：通过课后的小组视频作业，督促学生课后自主练习，作为平时成绩的一部分计入总评成绩。

五、学业评价和课程考核

根据健美操课程的技术动作特点，本课程采用理论、与技术技能相结合的评价方法对学生的基本知识、基本技能、教学能力、创编能力等进