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心理因素与疾病心理因素与疾病*心理因素与疾病

心理因素与疾病

临床心理科室王艳平

2011-7-29中医认为人得病有两个方面的因素，一方面是外感六因，就是风、寒、暑、湿、燥、火，另一方面是内因，内伤七情，就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这七种情绪某一种情绪过于强烈就会导致人的生理功能和身体功能的紊乱，就会得病。消化道溃疡的发病原理*心理因素与疾病消化道溃疡它的发病原理除了幽门螺旋杆菌感染之外，还有一个精神心理刺激方面的原因。它是由于反复的精神刺激或长期的精神过度紧张而使胃与十二指肠的血管产生痉挛，起保护作用的胃粘膜就会遭到破坏，粘液分泌就减少，使粘膜的抵抗力减弱。当粘膜抵抗力减弱，胃酸和胃蛋白酶的侵蚀能力增强，从而使胃与十二指肠发生局部性圆形或椭圆形溃烂性的病灶。压力的种类*心理因素与疾病叠加性压力一般单一性生活压力破坏性压力一般单一性生活压力*心理因素与疾病对于承受单一性生活压力的人来说，并不一定会因为你经历这些压力，这些压力带给你的都是些负面的结果。在适应这些压力的过程中，虽然我们很痛苦，但是承受了一次压力之后，我们如果没有被压力所打垮，我们可以积累适应压力的经验，这些都可以帮助我们应对将来的压力。就是通常所说的吃一堑长一智。一般单一性生活压力*心理因素与疾病叠加性压力*心理因素与疾病叠加性的压力就是指当事人体验到的压力是同时发生或者是相继发生，换句话，就是我们平时所说的祸不单行.叠加性压力*心理因素与疾病其实我们每个人所能承受的压力都是有限的，所谓你是正常人，可能在某个临界点以内你承受的压力使得你的表现是正常的，但是你面临的压力超过你所能承受压力的范围的多少倍时，你就要出问题，要么是你精神崩溃，要么是你的身体出麻烦。破坏性压力*心理因素与疾病破坏性压力又称极端压力，包括战争、大地震、空难、被绑架，目睹亲人车祸等，就是我们平时所说的飞来横祸。社会支持系统压力的中介系统生物系统认知系统01植物神经系统、内分泌系统、免疫系统）02生物系统如果在大脑皮层出现了过度的长期的紧张焦虑恐惧等情绪，那样的一种状态就会破坏大脑皮层正常的调节功能，就使得我们身体的生理功能发生紊乱，这些生理反应主要出现在植物神经系统、内分泌系统和免疫系统这三个系统。植物性神经系统的功能紊乱就会导致我们的心血管系统和消化系统出现问题植物神经系统*心理因素与疾病ABC免疫系统NO!神经内分泌系统压力的中介系统*心理因素与疾病01生物系统02社会支持系统03认知系统123使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价。123我要减压！*心理因素与疾病DCBA以平和的心态应对压力适当运动改变不合理信念关爱自己E不要轻易对身边人发火我要减压！*心理因素与疾病以平和的心态应对压力适当运动改变不合理信念关爱自己不要轻易对身边人发火适当的运动*心理因素与疾病有一定强度的运动本身就可以宣泄掉我们体内多余的能量，当我们要发愁当我们要生气的时候，也是需要能量的，如果我们通过运动把这些多余的能量发泄出去，生气的劲儿就不足了。我要减压！*心理因素与疾病关爱自己4不要轻易对身边人发火5以平和的心态应对压力1适当运动2改变不合理信念3改变不合理认知我要减压！*心理因素与疾病以平和的心态应对压力适当运动改变不合理信念关爱自己不要轻易对身边人发火心理因素与疾病心理因素与疾病