第33课 说课稿-七年级上学期体育与健康.docx

第33课说课稿-七年级上学期体育与健康

主备人

备课成员

教学内容

本节课为《体育与健康》七年级上学期第33课，主要内容包括：

1.教材章节：跑的专门性练习

2.教学内容：

-学习并掌握高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑等跑的专门性练习方法；

-提高学生的奔跑技巧和身体协调性；

-培养学生团队合作意识和积极进取的精神风貌。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过跑的专门性练习，提高学生的身体协调性和运动技能，培养其运动能力；通过锻炼过程中的自我监控和健康管理，增强健康意识，形成健康行为；同时，通过团队协作和竞技比赛，培养学生的团队合作精神和社会责任感，提升体育品德。

学情分析

本节课面对的是七年级的学生，他们在知识、能力和素质方面具有以下特点：

1.知识层面：学生对体育与健康的基础知识有一定的了解，但对跑的专门性练习方法和技术细节掌握不足，需要在实践中不断学习和提高。

2.能力层面：学生的运动能力参差不齐，部分学生可能因为身体条件或运动经历的原因，在奔跑技巧和身体协调性方面表现较好，而另一部分学生则相对较弱。因此，教学中需关注个体差异，实施分层教学。

3.素质方面：学生的身体素质、心理素质和团队协作能力正在逐步形成。在课程学习中，他们可能表现出不同的兴趣和积极性，需要教师激发和引导。

4.行为习惯：大部分学生在日常生活中可能缺乏系统的体育锻炼，导致运动习惯尚未养成，需要通过课程培养良好的运动习惯。

5.对课程学习的影响：学生的个人兴趣、运动经验和身体素质将直接影响他们对跑的专门性练习的接受程度和学习效果。因此，教学中要注重激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性，使他们在实践中不断提升运动能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-硬件资源：标准田径场、跑鞋、计时器

-软件资源：跑的专门性练习教学视频、动作示范图解

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育与健康学科教学资源库

-教学手段：分组练习、个体指导、集体讲解

教学过程

一、导入

1.组织学生集合，检查服装及准备活动情况，强调安全注意事项。

2.以提问方式引导学生回顾上节课所学内容，例如：“同学们，上节课我们学习了哪些跑步技巧？谁能分享一下？”

3.引入本节课的主题：“今天我们将学习跑的专门性练习，提高我们的奔跑技巧和身体协调性。”

二、基本技能学习

1.讲解高抬腿跑的动作要领：

-“同学们注意，高抬腿跑时，要求大腿抬至水平位置，小腿自然下垂，脚尖向前。”

2.示范高抬腿跑动作，让学生跟随示范进行练习。

3.对学生的动作进行指导，纠正错误：

-“这位同学，请注意你的大腿抬得不够高，要尽量抬至水平位置。”

4.组织学生进行小组练习，相互观察、纠正动作。

三、专项练习

1.分组进行高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑等专门性练习：

-“现在请大家分成四个小组，每个小组分别进行高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑的练习。”

2.观察学生练习情况，对动作不规范的地方进行指导：

-“这位同学，小步跑时注意步频要快，脚尖要向前。”

3.设置计时器，让学生在规定时间内完成练习，培养他们的竞技意识。

四、实践与比赛

1.组织学生进行小组比赛，比一比哪个小组的跑步技巧和协调性更好：

-“现在请大家以小组为单位，进行一次比赛，看哪个小组的跑步技巧和协调性最好。”

2.观察比赛过程，对学生的表现进行评价：

-“同学们表现得都很棒，但请注意在比赛中保持队形，不要互相碰撞。”

3.比赛结束后，组织学生进行总结，分享自己的收获和感受。

五、体能锻炼与恢复

1.组织学生进行慢跑，让学生在慢跑过程中体会跑步技巧：

-“现在请大家进行慢跑，注意运用我们刚刚学习的跑步技巧。”

2.进行适当的拉伸运动，帮助学生放松肌肉，恢复体力：

-“同学们，慢跑结束后，我们来做一些拉伸运动，放松一下肌肉。”

六、课堂小结

1.总结本节课所学内容，强调跑的专门性练习的重要性：

-“今天我们学习了跑的专门性练习，这些练习可以帮助我们提高奔跑技巧和身体协调性。”

2.提醒学生课后加强练习，养成良好的运动习惯：

-“希望大家在课后也能加强练习，养成良好的运动习惯，不断提高自己的运动能力。”

七、课后作业

1.布置课后作业，让学生课后进行跑步练习：

-“同学们，课后请进行至少30分钟的跑步练习，并记录下自己的跑步感受。”

2.鼓励学生与家长分享自己的学习成果，促进家庭体育活动的开展：

-“同学们，可以将自己的跑步练习情况分享给家长，让家长了解你们的学习成果，也可以邀请家长一起参加运动。”

拓展与延伸

1.提