篮球 第十六课时 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

篮球第十六课时说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

本节课为《篮球第十六课时》，教学内容选自2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册。本节课主要教授篮球运动的基本技术——投篮，通过讲解和示范，让学生掌握正确的投篮姿势和投篮技巧，提高学生的投篮准确性和自信心。本节课的教学内容与教材紧密相关，旨在培养学生的运动兴趣，提高学生的身体素质和篮球技能。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。运动能力方面，旨在培养学生掌握篮球投篮的基本技术，提高运动实践能力。健康行为方面，通过篮球运动的练习，增强学生的体质，培养良好的锻炼习惯。体育品德方面，强调学生在团队合作中遵守规则，尊重对手，展现积极向上的竞技态度。

教学难点与重点

1.教学重点

①篮球投篮的基本姿势与动作要领，确保学生能够准确掌握投篮的基本步骤。

②篮球投篮的技巧训练，包括手腕的运用、投篮时的平衡与力量控制。

2.教学难点

①学生对投篮动作细节的把握，如手腕的灵活运用、投篮时身体协调性的保持。

②学生在实战中应用投篮技巧的能力，包括在动态中调整姿势和力量的能力，以及在对抗情况下保持投篮稳定性的技巧。

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生都有。

2.辅助材料：准备投篮技术视频、投篮动作分解图示。

3.实验器材：篮球若干个，确保球体充气适中、表面清洁。

4.教室布置：设置投篮练习区域，划分不同距离的投篮点，布置安全警示标志。

教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：以篮球明星的精彩投篮瞬间视频导入，激发学生对篮球运动的兴趣。

回顾旧知：回顾上节课学习的篮球基本步伐和运球技巧，为投篮技术的学习打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细讲解篮球投篮的基本姿势、动作要领和投篮技巧，包括手腕的运用、投篮时的平衡与力量控制。

举例说明：通过展示不同类型的投篮动作，如正面投篮、侧面投篮等，帮助学生理解知识。

互动探究：引导学生分组讨论，分析投篮动作中的关键环节，并尝试在教师的指导下进行实践。

3.巩固练习（约25分钟）

学生活动：学生分组进行投篮练习，教师设置不同难度的投篮点，让学生逐渐提升投篮技能。

教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正动作偏差，提供个性化的建议和指导。

4.课堂总结（约10分钟）

课堂总结：教师与学生一起总结本节课学习的投篮技巧，强调动作要领和练习中的注意事项，确保学生能够准确掌握投篮技术。

5.作业布置（约5分钟）

作业布置：布置学生回家后观看投篮技术视频，并尝试练习，记录自己的进步和遇到的问题，下节课分享练习心得。

知识点梳理

1.篮球投篮的基本姿势

-双脚与肩同宽，膝盖微曲，身体重心下沉。

-双手分别放在篮球的两侧，掌心不触球。

-目视篮筐，保持身体平衡。

2.投篮动作要领

-从低位开始，向上摆动篮球，同时手腕向后弯曲。

-当手臂摆至最高点时，手腕迅速向前弹出，将篮球投出。

-投篮过程中，手臂、手腕和手指协调用力，保持投篮的准确性和力度。

3.投篮技巧

-手腕的运用：投篮时手腕要灵活，以保证投篮的准确性和力度。

-平衡与力量控制：投篮时保持身体平衡，控制好投篮的力量，避免过度用力或用力不足。

-投篮节奏：保持投篮动作的连贯性，避免动作中断或犹豫。

4.投篮练习方法

-重复练习：反复进行投篮动作，加深对动作的理解和记忆。

-分组练习：分组进行投篮比赛，提高学生的竞技意识和团队合作能力。

-变换练习：通过改变投篮距离、角度和力度，增加练习的难度和挑战性。

5.投篮战术配合

-传球与投篮的配合：学会在传球后迅速调整位置，准备投篮。

-投篮时的队友配合：了解队友的位置和动作，进行有效的挡拆和配合。

6.投篮训练注意事项

-保持正确的投篮姿势和动作，避免因动作不规范导致的运动伤害。

-在训练过程中，注意调整呼吸，保持身体的稳定性和放松状态。

-针对不同学生的身体素质和技术水平，制定个性化的训练计划。

7.投篮比赛规则

-了解篮球比赛中的投篮规则，如投篮时间限制、犯规判定等。

-在比赛中遵守规则，尊重裁判的判决，保持良好的竞技态度。

8.篮球运动的安全常识

-在运动前进行充分的热身，预防肌肉拉伤等运动伤害。

-了解自己的身体状况，避免过度训练导致的身体损伤。

-在投篮练习中，注意场地的安全，避免滑倒或碰撞等意外事故。

板书设计

1.投篮基本姿势

①双脚与肩同宽，膝盖微曲

②双手放在篮球两侧，掌心不触球

③目视篮筐，保持身体平衡

2.投篮动作要领

①从低位开始，