黑龙江省绥化市第九中学八年级体育《耐久跑》说课稿 人教新课标版.docxVIP

黑龙江省绥化市第九中学八年级体育《耐久跑》说课稿人教新课标版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课以《耐久跑》为主题，旨在通过教学使学生掌握耐久跑的基本技术，提高学生的有氧耐力，培养学生的意志品质。教学过程中，结合八年级学生的年龄特点和身体发展规律，合理安排教学内容和方法，注重理论与实践相结合，使学生在轻松愉快的氛围中提高耐久跑能力。

核心素养目标

培养学生健康第一的观念，提高学生自我保护意识和能力；增强学生团队协作和竞争意识，培养坚韧不拔的意志品质；通过耐久跑练习，提升学生运动技能，发展学生身体协调性和耐力素质，促进身心健康发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：八年级学生已具备一定的跑步基础，了解跑步的基本动作要领，但对耐久跑的专项训练方法和技巧掌握不足。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育活动普遍感兴趣，但耐久跑训练可能因其单调性导致部分学生兴趣不高。学生在体能、速度、耐力等方面存在个体差异，学习风格各异，有的学生喜欢合作学习，有的则偏好独立练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能因体能不足而难以完成耐久跑训练，导致自信心受挫；部分学生可能因动作不规范而受伤；此外，耐久跑训练的持续性可能使学生感到枯燥，影响学习效果。

教学资源

-软硬件资源：田径场地、跑道、计时器、秒表、标志物

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：耐久跑技术视频、健康知识科普文章

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、多媒体教学

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕耐久跑的基本技巧和呼吸节奏，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解耐久跑的基本技巧和呼吸节奏。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解耐久跑的基本技巧，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示耐久跑运动员的比赛视频，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解耐久跑的起跑技巧、途中跑节奏和呼吸方法，结合实例帮助学生理解。

组织课堂活动：设计小组接力跑，让学生在实践中掌握耐久跑的技巧。

解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组接力跑，体验耐久跑的知识应用。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解耐久跑的技巧。

实践活动法：设计小组接力跑，让学生在实践中掌握耐久跑的技巧。

合作学习法：通过小组接力跑等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解耐久跑的技巧，掌握耐久跑的实践技能。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据耐久跑的基本技巧，布置适量的课后作业，如模拟耐久跑比赛，记录自己的跑动时间和感受。

提供拓展资源：提供与耐久跑相关的拓展资源（如耐久跑训练计划、健康饮食建议等），供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的耐久跑技巧，提高学生的实践能力。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

教学资源拓展

一、拓展资源

1.耐久跑训练计划：介绍不同水平的耐久跑训练计划，包括基础训练、进阶训练和比赛备战训练，帮助学生根据自身情况选择合适的训练方案。

2.耐久跑技巧解析：详细讲解耐久跑中的关键技术，如起跑技巧、途中跑节奏、呼吸方法、步频与步幅的调整等，提高学生的技术水平。

3.耐久跑饮食与营养：介绍