小学五年级体育教学设计.docx

?一、教学目标

1.运动参与目标

通过多种体育活动，激发学生对体育课程的兴趣，使学生积极主动地参与到体育学习和锻炼中，逐步养成良好的体育锻炼习惯。

2.运动技能目标

-学生能够掌握至少一项球类运动技能，如篮球的基本运球、传球、投篮动作，或足球的基本带球、传球、射门技巧。

-提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力，能够在体育活动中较为灵活地运用所学技能。

3.身体健康目标

-通过系统的体育锻炼，增强学生的心肺功能、肌肉力量和耐力，促进身体正常生长发育。

-培养学生正确的身体姿势和动作习惯，预防和减少常见的运动损伤。

4.心理健康与社会适应目标

-培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，克服在体育活动中遇到的困难和挫折。

-通过团队体育活动，提高学生的团队合作意识和沟通能力，学会尊重他人、理解他人，培养良好的人际关系。

二、教学内容

1.篮球基础

-篮球运球：高运球、低运球

-篮球传球：双手胸前传球、单手肩上传球

-篮球投篮：原地单手肩上投篮

2.足球基础

-足球带球：脚内侧带球、脚背正面带球

-足球传球：脚内侧传球、脚背内侧传球

-足球射门：脚内侧射门、脚背正面射门

3.身体素质练习

-耐力训练：长跑（400米）

-力量训练：俯卧撑、仰卧起坐

-协调性训练：跳绳、敏捷梯练习

三、教学重难点

1.教学重点

-篮球和足球各项技术动作的规范性，如正确的持球姿势、发力顺序、动作节奏等。

-身体素质练习的方法和技巧，确保练习效果和安全性。

2.教学难点

-篮球和足球技术动作的连贯性和节奏感，使学生能够在实际运用中灵活自如地衔接各个动作。

-如何根据学生的个体差异，制定个性化的教学计划，满足不同学生的学习需求，提高教学效果。

四、教学方法

1.讲解示范法

通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解所学技术动作的要领和方法。

2.分解练习法

将复杂的技术动作分解为若干个简单的局部动作，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。

3.游戏竞赛法

通过组织各种体育游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技术动作，提高运动能力。

4.小组合作学习法

将学生分成小组，进行合作学习和练习。在小组中，学生相互交流、相互帮助、共同进步，培养学生的团队合作精神和沟通能力。

五、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

1.课堂常规

-集合整队，检查人数。

-师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

-安排见习生。

2.队列队形练习

-原地转法：向左转、向右转、向后转

-齐步走-立定

（二）准备部分（7分钟）

1.慢跑热身

围绕操场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐。

2.关节活动操

-头部运动

-肩部运动

-扩胸运动

-腰部运动

-膝关节运动

-手腕踝关节运动

每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。

（三）基本部分（25分钟）

1.篮球基础教学（12分钟）

-篮球运球（4分钟）

-讲解示范高运球和低运球的动作要领：高运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要领：运球时，两脚开立，两膝微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰、胸之间。球反弹的速度较慢。低运球时，球反弹的高度在膝关节以下叫低运球。它是在有防守队员阻挠情况下，为了保护球，缩短球在手中停留的时间，所采用的一种运球方法。动作要领：运球时，两脚迅速蹬地，重心降低，上体前倾，用上体和腿保护球，同时，用手短促地按拍球，控制球反弹的高度在膝关节以下，以便摆脱防守继续前进。

-学生两人一组，一人练习运球，一人观察并纠正动作，练习2分钟后交换。

-教师巡回指导，强调运球时的手指触球部位和发力方法。

-篮球传球（4分钟）

-讲解示范双手胸前传球和单手肩上传球的动作要领：双手胸前传球是最基本最常用的传球方法，优点是快速有力、准确性高。动作要领：双手持球于胸前，两拇指相对成八字形，掌心空出，肩、臂、腕肌肉放松，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前部位。身体成基本站立姿势，眼睛注视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，