体侧垫球技术 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

体侧垫球技术说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

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设计思路

本节课以《体侧垫球技术》为主题，结合高二上学期体育与健康人教版必修第一册教材内容，以学生为主体，注重实践操作与理论知识的结合。通过示范、讲解、练习等环节，让学生掌握垫球的基本技术，提高学生的运动技能和身体素质。教学过程中，注重培养学生的团队合作精神和运动兴趣，使学生在快乐中学习，在运动中成长。

核心素养目标

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：高二学生已具备一定的体育基础，对排球运动有一定的了解，能够进行简单的排球基本技术动作，如传球、发球等。但对于体侧垫球技术，多数学生可能还未系统学习，缺乏对该技术的完整认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对排球运动普遍感兴趣，但部分学生可能因身体素质、协调性等因素，对学习垫球技术存在畏难情绪。学生个体差异较大，部分学生具备较强的运动能力和学习积极性，而部分学生则可能对运动技能掌握较慢，需要更多的指导和鼓励。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习体侧垫球技术时，学生可能面临以下困难：动作协调性不足、手法不规范、垫球准确性差等。此外，部分学生可能因为心理压力，导致在练习过程中出现紧张、失误等情况。针对这些困难和挑战，教师需采取针对性的教学策略，帮助学生克服障碍，提高技术水平。

教学资源

-软硬件资源：排球、排球场地、计时器、秒表

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：排球技术教学视频、动作分析软件

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、视频回放分析

教学过程

一、导入

1.老师提问：同学们，大家平时都喜欢哪些体育运动？有没有人对排球运动感兴趣？

2.学生回答，老师总结：排球运动是一项集技巧、力量、速度、耐力于一体的运动，今天我们就来学习排球中的一个重要技术——体侧垫球。

二、基本技术讲解与示范

1.老师讲解体侧垫球技术的动作要领，包括站位、击球点、手臂姿势、击球力度等。

2.老师进行示范，边示范边讲解动作细节，让学生直观地了解体侧垫球技术的正确做法。

三、分组练习

1.学生按照老师的要求分成若干小组，每组选出一名组长，负责组织本组练习。

2.老师对每个小组进行指导，纠正学生在练习中出现的错误动作。

3.学生分组进行体侧垫球技术的练习，包括原地练习、移动垫球练习、对垫练习等。

四、技术要点强化

1.老师针对学生在练习中普遍存在的问题，如站位不准确、手臂姿势不正确等，进行重点讲解和示范。

2.学生跟随老师的示范，反复练习，力求掌握正确的动作要领。

五、实战演练

1.老师组织学生进行实战演练，让学生在实战中运用所学技术。

2.学生分组进行比赛，老师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作。

六、总结与评价

1.老师对学生的表现进行总结，肯定学生的优点，指出不足之处。

2.学生分享自己在学习过程中的收获和体会，老师给予点评。

3.老师强调体侧垫球技术在排球比赛中的重要性，鼓励学生在今后的训练中继续努力。

具体教学内容如下：

1.站位与准备姿势

-学生应站在排球场地中央，两脚分开与肩同宽，身体重心略低。

-双手自然下垂，眼睛注视来球，随时准备接球。

2.移动与调整

-学生应迅速移动到来球位置，保持身体平衡。

-在移动过程中，注意调整脚步，保持身体重心稳定。

3.手臂姿势与击球点

-学生应将手臂伸直，掌心朝上，手指并拢，手腕放松。

-击球点应在身体侧前方，与地面平行。

4.击球力度与方向

-学生应利用腰腹力量，通过手臂和手腕的协调动作，将球击出。

-击球力度要适中，确保球能够准确落在指定区域。

5.反复练习与总结

-学生应在老师的指导下，反复练习体侧垫球技术，熟悉动作要领。

-在练习过程中，注意总结经验，找出自己的不足，不断改进。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-排球运动的发展历史：介绍排球运动的起源、发展历程以及不同时期的比赛规则变化，让学生了解排球运动的深厚文化底蕴。

-排球运动的健康益处：详细阐述排球运动对身心健康的积极作用，如提高心肺功能、增强体质、培养团队合作精神等。

-排球运动的基本战术：讲解排球运动中的进攻、防守、发球、传球等基本战术，帮助学生全面了解排球运动。

-排球运动的国际赛事：介绍世界排球锦标赛、奥运会排球比赛等国际赛事，激发学生对排球运动的兴趣。

-排球运动的明星运动员：介绍排球运动领域的杰出运动员，如郎平、马龙等，让学生了解他们的成长经历和成功秘诀。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后观看排球比赛的录像，特别是国际大赛，以增强对排球运动的兴趣和认识。

-建议学生参加校内的排球俱乐部或社团，与志同道合的同学一起练习，提高