生命的“花火”教学设计-高一上学期主题班会-高中主题班会 .docx

《生命的“花火”》教学设计

【教学理念】

主题解读：积极心理学认为发现生命的美好能够促进积极情绪的产生，而积极情绪的产生可以使人们看到生活中更多的可能性，从而更加热爱生命。而生命的“花火”是当下生活的真实感受，这是让人感受到平和与宁静，拥有疗愈焦虑、抑郁的力量；这也是让人安住于每一个瞬间，觉察到每一个当下，去对抗空洞感和无意义感；同时，生命的“花火”可以使学生对既有的价值观进行感知和澄清，觉察到内心真正的需求，体验到幸福与生命的意义。

学情分析：高中生处于人生发展的特殊时期，非常容易将自身的一些情绪体验极端化，对生活中出现的困难以偏概全，看不到现实中积极美好的力量。同时有一部分学生常常陷入虚无主义中，不知道生命的意义是什么，在探寻无果之后会萌发出强烈的空虚和迷茫感，进而否定自己。因此，帮助其关注生活中的积极情绪体验，感受生命的温暖、力量和支持至关重要，通过让他们探索和感悟生命中的“花火”，将生命教育落地。

【教学对象】高中一年级

【教学目标】

情感目标：体验关注积极正面事件带来的积极情绪体验，感受生命的温暖、力量和支持。

认知目标：了解什么是生命的“花火”，并且能够主动发现和识别生命的“花火”。

行为目标：培养积极思维，觉察、创造和体验到更多生活的乐趣和意义。

【教学重点】

体验关注积极正面事件带来的积极情绪体验，感受生命的温暖、力量和支持。

【教学难点】

觉察、创造和体验到更多生活的乐趣和意义。

【教学方法】

讲授法、讨论法

【教学时长】

40分钟

【教学准备】

学案纸、PPT、彩笔、彩纸、大海报背景纸

【教学过程】

热身阶段

师：在我们最近的美好征集活动中，收到了这样的一些投稿……（ppt呈现图片）

小A：家里的小狗一见我回家，就摇着尾巴扑过来，用头蹭我，那一刻我感到愉悦。

小B：语文课，窗外飘起了鹅毛大雪。老师突然说：“今天语文课的任务就是赏雪。”于是我们走到户外，看着雪花一片片地飘落在手中，我感到了久违的宁静。

小C：这道题，我花了整个晚自习去解答，最后解出来的一刹那，我感到畅快和成就。

很多同学看到这些投稿，都会“哇”声一片。这其实就是我们对于这些生命片段的感慨。生命中总有一些瞬间，让你感受到生命的温暖、美好和价值。那些瞬间就像“花火”，点亮了你的生命。

提问：你有过类似的经历吗？那是在何时、何地，你感受到了什么呢？

小结：听同学们分享的过程也是传递生命“花火”的过程，这些细碎的感动与幸福长存在我们的心里，让我们更有生命力。现在就让我们一起走进今天的心灵旅程——生命的“花火”。

（设计意图：通过美好征集投稿，调动同学们对于生活中“花火”的感知，引入主题生命的“花火”。）

二、转换阶段

“花火”并不是需要你去刻意追求的目标。生活不一定要有目标才有“花火”。在你想要生活的那一刻，“花火”就被点亮了。它是一种抽象的感受，是一种活在当下、活成此刻的状态。它多产生于有目的地关注、觉察当下却又不作评价的时候。任何人在任何时刻都能有意识地点亮生命的“花火”。

“花火”集结令

1.根据自身经验，共同探讨高中生生命的“花火”可能存在于哪些方面？写在发放的彩纸上。

2.选出代表上台分享，并将集结花火的彩纸贴到黑板上的大海报上。

小结：通过大家的分享，生命的“花火”有可能在我们完成有挑战且擅长的事情时被点亮。如通过学习、工作、爱好、运动、服务、付出或贡献等发现生命的“花火”。它有可能在我们对日常生活有意识的感知时被点亮。如享受一片叶子的坠落，欣赏嘈杂地铁中演奏的歌声，品尝食物带给身体的各种感受。它也可能在人与人之间产生有意义的联系时被点亮。如在与他人互动时产生的感受，在帮助他人中感到被需要。它还可能在我们反观自我时被点亮。如觉察并辨识出“操控”自己的一些自动化想法，改变认知、重塑自我；接纳不如人意的结果，认识到自己已尽力，“看到”过程中的价值。当然还有更多的种类由大家在生活中慢慢探索发现。

（设计意图：通过小组合作完成花火集结令，归纳整理出高中生的生命的“花火”可能存在于哪些方面，以卡纸张贴的形式更清晰地呈现在黑板上，学生参与感更强。）

三、工作阶段

过渡语：生命的“花火”是每个人生活体验中的宝贵经历，那被“花火”点亮是一种怎样的体验呢？

关于“花火”的回忆

教材p71-72的表单中呈现的是一些同学曾体验到“花火”的时刻。其中哪些时刻，你的“花火”也曾被点亮？请在选项前打“√”。

·请你选择其中最绚烂的一次“花火”，以观察者视角向小组成员描述当时的场景，如当时发生了什么？你当时的感受是怎样的？

·现在，当你再次回忆时，你还能感受到什么？

注意用观察者视角讲述故事的时候，你会不带任何目的与意图，就像第一次阅读一个引人入胜的故事一样，觉察到更多存在于当下的感受。

班级进行分享。

生命的“花火”有的当时可以给我们带来满足和幸福，有的可以让我们