2024年九年级体育中考教学设计 投掷实心球 ： 完整动作练习.docx

2024年九年级体育中考教学设计投掷实心球：完整动作练习

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教学内容

教材：九年级体育《中考体育项目训练指导》

内容：完整动作练习，包括投掷实心球的准备姿势、预摆、用力、挥臂、出手等环节的分解动作和连贯动作练习。

核心素养目标

培养学生良好的运动技能和协调能力，提高学生投掷实心球的技巧与准确性，增强学生的运动兴趣和参与意识。同时，通过团队合作练习，提升学生的团队协作精神和竞争意识，培养学生在体育活动中积极进取、坚韧不拔的品质。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入九年级之前，已经初步接触过投掷实心球的动作，对基本的投掷姿势和动作有一定的了解。然而，对于完整动作的连贯性和力量控制等方面可能掌握不够熟练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

九年级学生普遍对体育活动保持较高的兴趣，愿意参与各种体育项目。在学习能力上，学生的个体差异较大，部分学生可能具有较强的运动天赋和协调性，而另一些学生可能需要更多的指导和练习。学习风格上，学生有视觉型、听觉型和动觉型之分，教学过程中需结合多种教学方法，以满足不同学生的学习需求。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习投掷实心球的过程中，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是动作协调性不足，导致投掷动作不连贯；二是力量不足，影响投掷距离；三是心理压力，担心动作不规范导致成绩不佳。针对这些问题，教师需通过分解动作教学、强化练习和正面激励等方法，帮助学生克服困难，提高投掷实心球的能力。

教学资源

-软硬件资源：实心球若干、投掷区标志线、秒表、计时器、录像设备

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：投掷实心球动作视频、动作分解图示

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、比赛教学

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师通过提问“你们认为投掷实心球有哪些技巧？”来激发学生的兴趣，引导学生思考。

-回顾旧知：教师简要回顾上节课投掷实心球的基本姿势和动作要领，帮助学生建立知识框架。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：教师详细讲解本节课的完整动作练习，包括准备姿势、预摆、用力、挥臂、出手等环节。

-举例说明：教师通过现场示范和播放动作分解视频，展示正确的投掷实心球动作。

-互动探究：教师引导学生讨论不同环节的关键点，如用力顺序、挥臂角度等，让学生参与进来，共同探讨。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：将学生分成小组，进行分组练习。每个小组按照教师指导进行完整动作的练习。

-教师指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调动作要领，确保学生正确掌握动作。

4.实践应用（约10分钟）

-学生分组进行实战演练，尝试投掷实心球，教师记录每位学生的投掷成绩。

-教师点评：对学生的投掷动作和成绩进行点评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。

5.比赛教学（约10分钟）

-教师组织学生进行投掷实心球比赛，让学生在比赛中提高投掷技能。

-规则讲解：讲解比赛规则，强调安全第一，公平竞争。

-比赛过程：学生按照规则进行比赛，教师观察并记录比赛情况。

-比赛总结：比赛结束后，教师对比赛过程进行总结，点评学生的表现，鼓励学生不断进步。

6.反馈与评价（约5分钟）

-学生反馈：学生分享自己在练习和比赛中的心得体会，互相学习。

-教师评价：教师对学生的表现进行评价，指出学生的进步和需要改进的地方。

7.课堂小结（约2分钟）

-教师总结本节课的主要内容，强调投掷实心球的关键动作和技巧。

-学生反思：学生回顾本节课所学，反思自己的投掷动作，为下次课做好准备。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-投掷实心球的历史与发展：介绍实心球作为体育项目的起源、发展历程以及在国内外体育比赛中的地位。

-不同年龄、性别投掷实心球的生理特点：分析不同年龄段和性别学生在投掷实心球时的生理差异，以及如何根据这些差异进行针对性训练。

-投掷实心球的心理技巧：探讨投掷实心球时的心态调整、心理素质培养以及如何克服心理障碍。

-实心球训练的辅助器材：介绍一些辅助投掷实心球训练的器材，如投掷实心球训练架、力量训练器材等。

-国内外优秀运动员的投掷实心球技术分析：分析国内外优秀运动员在投掷实心球方面的技术特点，以及如何借鉴他们的经验。

2.拓展建议：

-针对不同年龄段和性别学生的训练计划：根据学生的生理特点，制定个性化的训练计划，提高训练效果。

-利用课余时间进行专项训练：鼓励学生在课余时间进行投掷实心球的专项训练，提高技能水平。

-参加校内外体育比赛：通过参加比赛，提高学生的实战经验，增强自信心。

-关注体育新闻和杂志：了解国内外体育动态，学习优秀运动员的训练方法和经验。

-开展团队协作