体育 水平一4.踢地滚球 （短距离踢球和远距离踢球） 大单元课时教案.docVIP

体育与健康教案

年级

周次

课次

授课教师

学习目标

1.通过教师的引导，学生参与到学练当中，体验踢地滚球的动作要领，在足球保龄球游戏中每次可以踢中多个矿泉水瓶。

2.通过练习，发展学生的速度、灵敏等身体素质，增强体质，发展眼脚协调性。

3.通过各项活动，提高学生团结协作能力和自我认知能力。培养学生团结友爱、合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

教学

内容

小足球：踢地滚球（短距离踢球和远距离踢球）

教学重点

能踢中球。

教学难点

踢球过程中眼脚的协调性。

安全防范

学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。

场地器材

操场

足球

矿泉水瓶

结构

时间

教学内容

教师教学

学生学练

组织队形

强度

开始部分

课堂常规

1．集合整队、清点人数。

2.师生问好、检查服装。

3.宣布本次课内容及求。

4.安排见习生。

5.强调课堂安全及注意事项。

1.教师指定集合地点。

2.检查学生服装。

3.教师宣布本课内容。

4.安排见习生。

5.提醒学生课堂纪律及安全。

1.到指定地点集合。

2.体委整队、清点人数。

3.师生问好。

4.明确教学内容。

5.见习生出列旁听。

6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。

组织队形：

要求：快静齐

准备部分

（一）热身游戏：石头剪刀布（脚）

【方法】两人一组进行脚部的石头剪刀布游戏。输的学生原地向上高跳三次。赢的同学向前跳跃三次。两人从起点开始，最先回到起点的获胜。

（二）徒手操（4*8拍）

扩胸运动振臂运动

肩绕环腹背运动

体转运动绕膝运动

前后弓步压腿

手腕、踝关节运动

1.教师讲解游戏方法。

2.组织学生进行游戏。

3.提醒学生游戏过程中注意安全。

1.口令指挥学生进行徒手操练习。

2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。

3.及时纠正错误动作。

1.学生明确游戏方法。

2.认真参与游戏。

3.游戏中不要推拉同学。

1.有节奏地进行徒手操练习。

2.充分活动各关节，避免运动损伤。

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【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。

结构

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

强度

基本部分

（一）学练

1.活动：短距离踢球

【方法】学生两人一球，相距2-4米，面对面站立。用脚的不同部位来回踢球。

【安全提示】踢球低于腰部，踢球距离不能太远，力度不能太大。

2.活动：踢球比远

【方法】学生分为四组，每组派两名学生进行踢固定球比远大赛，每次踢过标志桶的学生为本组获得加分，学生自行决定比赛出场顺序，所有学生都参加比赛，最终得分多的获胜。

（二）组织竞赛：足球保龄

【方法】将矿泉水瓶五个一组分别摆放在距离起点8米、12米、15米的位置上。学生踢球击倒不同距离的矿泉水瓶，获得不同的分数。（距离由学生自行选择挑战）

1.教师讲解练习方法。

2.指定分组练习的区域，组织学生练习。

3.巡回指导，提醒学生安全问题，避免发生危险。

1.教师讲解并示范练习方法。

2.引导学生分组并组织练习。

3.过程中对踢不过标志桶的学生进行鼓励。

1.教师讲解竞赛方法。

2.组织分组练习，踢不同位置的球。

3.组织学生进行比赛。

4.进行评价与鼓励。

1.学生明确练习方法及规则。

2.认真参与到练习中。

3.各组之间保持安全距离。

4.进行自评、互评。

1.学生认真听教师讲解，明确练习方法。

2.认真进行练习，充分利用学过的踢球技术。

3.进行自评与互评，分享踢进的感受与踢不进的原因。

1.学生明确竞赛办法。

2.学生分小组练习，踢不同距离的矿泉水瓶。

3.学生选择距离再进行踢球。

4.进行两次比赛。

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结束部分

1.集合整队。

2.放松练习。

3.课堂总结。

4.收还器材

5师生再见

1.教师整队。

2.教师播音乐，放松拉伸练习。

3.课堂总结。

4.安排学生收还器材。

5.师生再见。

1.学生集合。

2.身心放松。

3.认真听教师总结。

4.收还器材。

5.师生再见。

教学反思

预计负荷

平均心率

110～140次/分

运动密度

65～70%