11《让嫉妒升华》教学设计 北师大版心理健康八年级下册.pdf

11让嫉妒升华教学设计

课题让嫉妒升华学科【北师大版】心理健康年级8年级

1.了解嫉妒的定义和常见表现。认识到嫉妒的双面性（破坏性vs激励性）。

教学

2.接纳自身偶尔产生的嫉妒情绪，减少羞耻感。

目标

3.学会用成长型思维将嫉妒转化为行动力。

重点学会用成长型思维将嫉妒转化为行动力。

难点学会用成长型思维将嫉妒转化为行动力。

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课播放视频：吉吉国王观看视频导入新课。

讲授新课1、嫉妒大家谈

在学习和生活中，你是这样的吗？有的同学受到表

扬，你会忍不住在背后说几句风凉话；有的同学取

得了好成绩，你会疏远他，心想“这有什么了不起

的”；有的同学穿了一件漂亮的衣裳，你心中觉得

酸溜溜的？

2、我诉我心

小文和小英是好朋友，在学习和生活上经常互相帮

助。小文的学习不错，她经常耐心地帮小英补习功阅读材料、通过文字案例，

课。小英的成绩则不那么理想，但她为人热情，乐思考发言让学生初步感受

于助人，喜欢唱歌跳舞，经常在学校的文艺活动比嫉妒的危害。

赛中为班级争光。

到了初二的时候，在小文的帮助下，小英的学习成

绩迅速提升，再加上她豪爽的性格，使她很快成为

班级同学关注的焦点。在同学们的支持下，她被选

为班长。由于小英的进步和受人瞩目，小文对小英

突然疏远了起来。每当小英像往常一样请教她问题

的时候，小文都会含糊地说“我也不会”，不再把

自己的学习方法和小英分享。而且小文好像越来越

爱生气了，如果同学们夸小英的衣服漂亮，小文也

会不高兴。如果老师上课只提问小英，不提问小文，

小文就会认为老师看不起她。即使是老师的作文评

语，她也要反复和小英比较，看一看老师究竞更欣

赏谁。小英感到非常困惑，小文究竟怎么了？

3、想一想

你知道小文怎么了吗？

4、小提示

起初小文在学习上一直占优势，便毫不吝啬对朋友

小英的帮助。可是，随着小英进步越来越大，对小

文优越的学习地位产生“威胁”，她开始害怕小

英超过自己，对小英产生了嫉妒。嫉妒让小文失去

了原有的快乐和内心的安宁。

5、说一说

当你感觉到嫉妒的时候，你是怎么做的？

6、播放视频：化嫉妒为力量观看视频引导学生正确认

7、嫉妒的双面性：嫉妒使人丑陋vs嫉妒使人向上识嫉妒，知道要

8、小提示化嫉妒为力量。

嫉妒的心不会快乐。驱散嫉妒的阴云，让嫉妒升华

为动力，才能展现晴朗的天空。

9、怎样对待和处理内心的嫉妒

第一，正确认识嫉妒。嫉妒是由于察觉并怨恨他人

享有的利益，并欲将其占为己有，因而产生的一种

情感与心理状态。嫉妒一般会让人感受到难受的滋

味，强烈的嫉妒可能会产生憎恨。其实，人人都可

能有嫉妒心理。只不过有些人的嫉妒程度较轻，没

有那么明显；而有些人的嫉妒程度较重，总是希望

对方倒霉，甚至会采取不良手段伤害别人。嫉妒别

人会伤害自己，正如文学家巴尔扎克所言：“嫉妒