第四单元第13课《雨后见彩虹》教案 北师大版心理健康八年级下册.pdf

13雨后见彩虹教学设计

课题雨后见彩虹学科【北师大版】心理健康年级8年级

1.认识挫折的普遍性和积极意义，懂得挫折是成长的必经阶段，而非个人失败。

教学2.体验挫折时的情绪并学会接纳，识别自己的社会支持网络，懂得如何有效表达求助需求。

目标3.掌握应对挫折的实用方法，回顾过去成功克服困难的经历，强化“我能应对”的信心，形

成“困难是暂时的，成长是长期的”信念。

重点掌握应对挫折的实用方法。

难点强化“我能应对”的信心，形成“困难是暂时的，成长是长期的”信念。

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课1、展示图片：雨后彩虹观看图片导入新课。

2、你说我说思考发言

你喜欢彩虹吗？看到彩虹的时候，你的心情怎么

样？

3、小提示

人们都喜欢彩虹，喜欢雨后初霁的清新空气，喜欢

彩虹斑斓迷人的色彩。

4、思考

彩虹出现需要什么条件？这让你联想到什么人生

道理？

5、小提示

就像彩虹需要雨滴折射阳光，成长也需要挫折来折

射我们的潜力。

讲授新课1、我诉我心

赵敏读初一的时候，综合素质等各方面表现一直很

好。因为搬了家，爸爸妈妈让赵敏转学到了附近的

另一所中学。进入新学校，赵敏感到兴奋和激动，

她相信自己在新学校会像以前一样优秀，绝不辜负

父母的期望。

转眼间，到新学校已经两个多月了，赵敏的情绪却阅读材料通过材料，感受

越来越低落，几乎不愿和新同学说话。她觉得自己思考发言主人公遭受挫折

各方面都和新同学有很大差距，以前的优越感荡然的心路历程。

无存。她和大家没有共同语言，也没有要好的朋友，

每天只是孤独地上学和放学。

这里不是自己向往已久的地方吗？想到这些，赵敏

苦涩地笑了。既然已经来到这个学校，后悔和难过

是没有用的，只能想办法调整自己了。她向班主任

诉说了自己的失望，老师耐心地帮她分析了目前的

情况，让她看到，自己正处于对新环境的适应期，

虽然各方面还不能和那些优秀的同学比，但是和自

己初入学的时候相比，已经有了很大的提高。

赵敏慢慢有了信心，她开始主动和身边的同学接

触，和他们讨论学习上的问题，交流学习中的困惑

与心得。慢慢地，她和同桌小雪成了好朋友。在开

朗大方的小雪的影响下，赵敏又找回了原来的自

己，她坚信通过自己的努力可以重拾自信，和大家

共同进步。到了期末的时候，赵敏在同学眼里已经

是一个积极进取的阳光女生了，由于语文成绩优

秀，她还当上了语文课代表。

2、说一说

赵敏经历了怎样的心路历程？

3、小提示

赵敏刚进入新学校时难以融入新的集体，自卑又退

缩，经受了学业和适应上的挫折。后来在老师的帮

助下，她终于走出了挫折的低谷，提升了自信。

4、挫折大家谈

在生活中，你有遇到过哪些挫折吗？面对挫折，你

分享发言引导学生分享，

的心情如何？你是怎么做的？

正面生活中的挫

5、学生分享

折。

学业的失败、和