12《让青春远离冲动》教学设计 北师大版心理健康八年级下册.pdf

12让青春远离冲动教学设计

课题让青春远离冲动学科【北师大版】心理健康年级8年级

1.理解冲动行为的神经科学基础，认识青春期大脑发育特点。识别冲动行为的诱因与后果。

2.接纳冲动情绪的普遍性，减少对自身冲动行为的羞耻感，理解这是青春期的正常现象，

教学

增强自我调控信心，相信冲动行为可以通过训练改善。

目标

3.掌握管理愤怒、远离冲动的方法，能够结合自身情况，运用适当的方法冷静情绪，远离

冲动。

重点掌握管理愤怒、远离冲动的方法，能够结合自身情况，运用适当的方法冷静情绪，远离冲动。

难点掌握管理愤怒、远离冲动的方法，能够结合自身情况，运用适当的方法冷静情绪，远离冲动。

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课1、播放视频：青春期为什么容易冲动观看视频导入新课。

2、讨论：为什么青少年容易一点就炸？视频里怎讨论分享

么解释？

讲授新课1、小小分享会

你是个容易发怒的人吗？当别人引发你的愤怒时，

你会压抑自己，还是会对别人恶语相向，或是大打

引导学生思考，

出手？

思考与分享了解冲动行为的

2、生活中的冲动（展示漫画）

后果，知道，放

3、想一想

纵怒火会让人失

这些冲动行为会带来怎样的后果？

去理智：轻则出

4、小提示

言不逊，影响人

要知道，放纵怒火会让人失去理智：轻则出言不逊，

际关系；重则伤

影响人际关系；重则伤人毁物，造成难以挽回的损

人毁物，造成难

失，让人追悔莫及。

以挽回的损失，

5、我诉我心

让人追悔莫及。

下课了，同学们纷纷站起来，向门口涌去。

“谁这么缺德？！”一声怒吼如惊雷般在教室里炸

开。同学们驻足望去，小峰正捂着脖子愤怒地骂着

脏话，地上扔着一个文具盒。同学们这才反应过来，

原来，不知道谁下课扔文具盒玩，打在小峰的脖子

上，文具盒上的拉链把小峰的脖子划破了，小峰脖

子上出现了一道明显的血红色划痕。谁是这次事件阅读材料通过案例，让学

的罪魁祸首呢？