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关爱青少年，筑建心理免疫

摘要：在竞争日益激烈的社会大环境中，城市焦虑的父母正在培养越来越多的“鸡娃”，农村家庭父母为了生计而丢下的留守儿童，还有离异单亲家庭的孩子，他们的生活和学习，在现实和理想间存在很大的落差。压力，迷茫，孤独，时刻冲击着他们的幼小心灵。从而导至封闭，抑郁，自残或自杀行为，所以关爱青少年心里健康，加强生命教育迫在眉睫！

关键词：青少年，心理问题，成因，策略

引 言：我租住的小区又一例高中生跳楼，医护人员到场已无生命特征！消息在小区群和学校家长群迅速传播，引起社会激烈讨论和普遍恐慌，社会一片哗然！记不清这是今年我们县城第几例

这样的恶性事件了，纵观全国，从小学到高中，再到硕士、博士跳楼轻生的消息是铺天盖地。有因父母不允许玩手机的；有因作业没完成挨批的…有因学习压力ft大，不堪重负的；有因人际关析处理不好的……越想越可怕，我不禁打个寒战，我们的孩子怎么了？我们的教育怎么了？难道都卷到一跳解千愁的死胡同了吗？导致这些过激行为的背后只是我们看到的这些表面现象吗？曾集万千宠爱于一身的小公主小王子，内心竟如此脆弱吗？作为一名教师，我深感痛心、茫然！我们的教育该何去何从？国家放大招整顿教育，双减政策逐步落地，坚决摒弃那些违背教育教学规律和影响青少年健康成长的行为，优化学生的合理负担，精准分析学情，注重差异化教学和个别指导，解决好学生学习，生活、需求等多种问题。如何将青少年培养成健康的、高素质的国家建设者。面对青少年心理中或多或少的道密隐患，面对那些不堪压力与挫折而精神崩溃的走向不幸的孩子，在此我想谈一下自己的浅薄看法。

一、青少年常见心理问题和成因

青少年时期是一个充满错综复杂心理健康的危机时期。如果这些问题得不到及时有效的处理，常会导致青少年出现各种心理问题，如：厌学逃学、自闭抑郁、上网成瘾、早恋，甚至自残、自杀等行为。对青少年心理产生重大影响的因素有两个方面：一是自身身体变化的因素，即自身的身体发展将引起相应的心理变化；二是社会的因素。

现实生活同自我意识发展的矛盾

作为青少年，其自我意识与社会现实之间的偏差面广，偏差程度深，所以相应的心理冲突很激烈，心理反应就很强。比如：少年期学生由于身体迅猛变化，并具有一定的知识、技能和独立工作的能力，他们感到自己已经长成大人，有强烈的自我意识，极力表现出成人的作风和气魄，同时也渴望别人尊重的认可。这时，若家长、教师和周围的人不了解少年自我意识发展的这个特点而而不尊重他们的意见和行动，无视他们自我肯定的需要，就会便他们产生目卑和焦虑的情绪或敌对破坏的激情，影响心理的健康发展。

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原生态家庭问题

我下乡支教才知道，我们班有一半的孩子是离异家庭或留守儿童。这些孩子长期缺乏关爱，没有规则意识，甚至没有感恩意识，长期活在自己封闭的世界里。清楚的记得有一天刚打上课铃，门口就来位衣衫褴褛，走路蹒跚的老爷爷，目测不低于八十岁，慈善的笑着对我说：“老师，天气转凉我给孩子送件衣服。”我赶忙接下。但我班林同学却不耐烦地说，“拿回去，送来我也不穿，难看死了。”说罢，还给老爷爷一个狠狠的白眼！其实，这样爱慕虚荣，不懂感恩的孩子也不在少数，在他的成长的过程中缺乏正面引导，也意识不到自己是错的。

外界压力过大

按通俗说法，学生生活在一个净化的环境里，尚没直接感受到现会的种种压力。事头上，对于青少年学生，现实社会的各种压力通过父母、教师以及其他社会成员在日常言行中悄悄地施加过来。父母望子成龙的力；学校教育评价政策引发的学业压力；班级同学间的竞争压力；社会就业产生的压力等等，这些压力在青少年学生的顶上形成一道密致的怪圈，无形中扭曲着青少年的心灵。心理学研究指出，压力下产生的紧张、焦虑具有共同的特征。对于青少年所受到的压力，在适度时肯定起着正面、积极的影响，但过重的压力，只会起负面作用。

二、如何正确引导学生，筑建心理免疫

培养青少年健康心理，应是教师与家长的共同职责。培养青少年的健康心理我是应从以下几个方面做的：

课堂组织教学，正面引导

做过班主任的老师应该知道，每一届都会出现个别学生割手腕的过激行为，学生在日常生活、学习中稍有不顺就想着用自残来宣泄，或是怨天尤人，不想办法去解决。也经常有孩子因为跟父母吵架就以死相逼，无视生命，不考虑父母的感受，因为年龄小导致心智不够成熟没有想到其过激行为后产生的恶劣后果。为此我时常思索如何利用课堂正确引导学生珍爱生命，如何培养青少年健康健全的人格和良好的生活学习习惯；如何把生命安全教育、社会责任教育、感恩教育等贯彻课堂始终。我时常借助多媒体播放些教育短篇，如最近播放较火的《五元钱的午餐》让同学了解父辈挣钱的心酸和不易，勤俭节约爱惜粮食，尊重父母的劳动，关心关爱家人，学会感恩！播放的电影《长津湖》片段，让同学去感悟：我们革命先烈，在零下四十多度的极寒天气下，纹丝不动，为了