2025-2026学年沪教版（五四学制）（2024）小学体育与健康二年级全一册《如何避免不良习惯》教学设计.docxVIP

2025-2026学年沪教版（五四学制）（2024）小学体育与健康

二年级全一册《如何避免不良习惯》教学设计

教材分析

单元定位

《如何避免不良习惯》是沪教版（五四学制）（2024）小学体育与健康二年级全一册“健康生活”模块的第一课，也是整个学年“健康行为培养”的起点课。本模块后续课程将围绕“合理饮食”“规律作息”“安全运动”展开，本节课作为基础，聚焦“识别不良习惯—理解危害—掌握改正方法”的逻辑链，为后续专项健康主题学习奠定认知基础。教材立足二年级学生“生活经验有限、习惯正在养成”的特点，不涉及复杂医学知识，而是从学生日常可见的行为（如久坐、偏食、不洗手、晚睡）切入，让健康教育贴近生活，体现“健康源于生活、服务生活”的教材理念。

教材内容解读

教材以“图文结合、情境化呈现”为核心，分三大板块展开：

“不良习惯我知道”板块（教材第4-5页）：展示4组学生生活场景图——①课间：小明久坐教室看漫画，不参与跳绳；②餐桌：小红只吃炸鸡，不吃青菜；③洗手池：小刚饭前不洗手，直接拿馒头；④卧室：小丽晚上10点还在看动画片，不睡觉。每组图片旁配“小提问”：“这样做对吗？为什么？”，引导学生直观识别不良习惯，避免抽象说教。

“不良习惯的小危害”板块（教材第5页）：用“卡通身体结构图”呈现危害——久坐对应“骨骼变僵硬”、偏食对应“肚子没力气（营养不良）”、不洗手对应“germs进肚子（生病）”、晚睡对应“眼睛会疲劳”，将抽象危害转化为学生易懂的身体反应，同时配简短文字：“不良习惯像小虫子，慢慢伤害我们的身体”，强化认知。

“改正习惯小妙招”板块（教材第6页）：提供3个可操作方法——①“习惯小清单”：列出每日要做的3件事（如“每天跳10分钟绳”“吃1种青菜”“饭前洗手”“9点睡觉”）；②“小伙伴互相帮”：图中两个学生互相提醒“该洗手啦”“该去运动啦”；③“给自己贴星星”：完成清单任务就贴一颗星星，积累星星换小奖励。教材还配“我的习惯计划表”空白模板，供学生课后填写，实现“课堂学习—课后实践”衔接。

教学价值

本节课的核心价值在于：帮助学生建立“习惯与健康”的关联认知，打破“不良习惯只是‘不听话’”的浅层理解，让学生知道“小习惯影响大健康”；同时通过可操作的“改正妙招”，培养学生“主动管理自己行为”的意识，而非单纯依赖家长提醒；教材中的场景图、清单模板等素材，为教学提供了丰富的互动载体，让健康教育从“听道理”变成“辨对错、学方法、践行动”，符合二年级学生“做中学”的学习特点，为后续养成良好健康行为奠定基础。

核心素养教学目标

运动能力：通过识别“久坐”等不良习惯，理解“适量运动”对健康的重要性，愿意主动参与课间、课后的简单运动（如跳绳、踢毽子），为提升运动能力奠定行为基础；

健康行为：能识别教材中4种常见不良习惯（久坐、偏食、不洗手、晚睡），说出1-2种不良习惯的具体危害，尝试用“习惯清单”“互相提醒”等方法改正1个自身的小不良习惯（如每天饭前洗手），逐步养成健康生活行为；

体育品德：在“小伙伴互相帮”的互动中，培养“关心他人健康、主动提醒同伴”的意识，养成“说到做到、坚持改正习惯”的诚信品质，树立“对自己健康负责”的态度。

教学重难点

（一）教学重点

识别教材中4种常见不良习惯（久坐、偏食、不洗手、晚睡），说出每种习惯对应的1个具体危害（如久坐→骨骼僵硬、不洗手→生病）；

掌握教材中的2种改正方法（“习惯小清单”“小伙伴互相帮”），能说出如何用这两种方法改正自己的1个不良习惯。

（二）教学难点

避免将“不良习惯”等同于“犯错”，让学生以“解决问题”的心态看待自己的习惯，而非产生自卑或抵触情绪；

引导学生将教材中的“改正妙招”转化为实际行动（如课后真的制定清单、提醒同伴），而非仅停留在“知道方法”的层面。

教学过程

情境导入：“习惯小侦探”——直观识别，聚焦主题

教师活动：

课前准备：①教材素材：复印教材第4页“不良习惯场景图”（4组图各放大1份，贴在黑板上）；②道具：“习惯小侦探”徽章（每个学生1枚）、“对/错”手势卡（红色卡写“错”，绿色卡写“对”，每组1套）。

课堂启动：①角色分配：“小朋友们，今天我们要当‘习惯小侦探’，戴上徽章（分发徽章），一起去发现生活中的‘小问题’——不良习惯！”；②情境观察：指向黑板上的教材场景图，说：“先看第一幅图（小明久坐看漫画），小侦探们，小明下课不跳绳，一直坐着，这样做对吗？请举‘对/错’卡告诉老师！”；③互动判断：待学生举卡后