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2025-2026学年人教版（2024）小学体育与健康二年级全一册《爱护眼睛》教学设计

教学设计理念

本教学设计以“健康第一、学生为本、实践导向”为核心理念，立足人教版（2024）小学体育与健康二年级全一册教材要求，结合二年级学生具象思维主导、注意力易被趣味活动吸引的认知特点，围绕“眼睛的重要性-护眼问题识别-科学护眼方法”展开教学。

教学中注重“生活联结”，从学生日常用眼场景（如看书、看电视、玩电子产品）切入，通过直观的案例、互动的实验和可操作的实践，将抽象的护眼知识转化为具体行为；强调“体验感知”，借助“蒙眼摸物”“视力小游戏”等活动，让学生亲身感受眼睛的作用与视力受损的不便，激发主动护眼的意识；落实“素养导向”，不仅传授护眼知识，更通过小组合作、习惯制定等环节，培养学生的健康行为、社会适应能力和自我管理能力，帮助学生树立“终身护眼”的健康观念，为形成良好生活方式奠定基础。

核心素养教学目标

健康知识：了解眼睛的基本功能（看物体、辨颜色、识形状），知晓3-4种常见的不良用眼习惯（如长时间看电子产品、看书距离过近、在昏暗环境下用眼），掌握4-5种科学的护眼方法（如“三个一”读写姿势、远眺放松、做眼保健操、保证充足睡眠），认识眼保健操的基本穴位（如太阳穴、睛明穴）。

健康行为：在日常学习生活中，能主动纠正不良用眼习惯，尝试保持正确的读写姿势；课后能和家人一起做眼保健操，每天保证足够的户外活动时间，养成“定时远眺、不揉眼睛”的护眼行为。

运动能力：在“眼保健操练习”“视力协调小游戏”（如追视乒乓球、辨别远处图形）中，提升眼部肌肉的协调性和灵活性；在小组护眼习惯制定活动中，增强自我管理能力和团队协作能力，掌握眼部放松的简单运动方法。

心理健康与社会适应：通过“视力受损体验”活动，体会眼睛健康的重要性，树立“爱护眼睛、对自己健康负责”的意识；在小组分享、成果展示中，培养自信心和表达能力，能主动提醒同伴保护眼睛，形成关注自身与他人健康的积极态度。

教学重难点

1.教学重点

认识眼睛的重要功能，识别常见的不良用眼习惯（如长时间看手机、看书距离太近）；

掌握正确的读写姿势（“三个一”：眼离书本一尺远、胸离书桌一拳远、手离笔尖一寸远）和眼保健操的基本做法，能说出2-3种日常护眼方法。

2.教学难点

引导学生将“科学护眼方法”从“知识认知”转化为“日常习惯”，在课后主动纠正不良用眼行为（如控制电子产品使用时间），避免“课上知道、课后忘记”；

帮助学生理解“眼部放松”的原理（如远眺能缓解眼部疲劳），掌握眼保健操穴位的准确位置，避免动作流于形式。

教学过程

导入：体验激趣，引发思考

1.体验活动：蒙眼摸物：教师提前在讲台上摆放学生熟悉的物品（如铅笔、橡皮、课本、玩具熊），邀请3-4名学生上台，用纱布轻轻蒙住眼睛，尝试摸出物品并说出名称。活动结束后，提问：“蒙住眼睛后，你们感觉怎么样？能不能快速找到并认出物品？”（引导学生回答“看不见东西很不方便”“很难准确认出物品”）

2.教材导入：展示人教版（2024）小学体育与健康二年级全一册第二单元《健康行为与生活方式》中《爱护眼睛》的课文封面插图（插图呈现“学生正确看书姿势”“眼保健操场景”“眼睛结构图简化版”），提问：“同学们，教材封面图里的同学在做什么？他们的姿势对眼睛有好处吗？我们的眼睛能帮我们做什么？如果眼睛不舒服，会影响我们的生活吗？”

3.悬念设置：“眼睛是我们‘心灵的窗户’，能帮我们看到五彩缤纷的世界、读书写字、和小伙伴一起玩游戏。但如果我们不爱护它，眼睛就会‘生病’，比如看不清黑板、看东西模糊。今天这节课，我们就一起学习《爱护眼睛》，看看怎么让我们的眼睛一直健康明亮！”

4.设计意图：通过“蒙眼体验”让学生直观感受眼睛的重要性，激发保护眼睛的内在需求；结合教材封面插图，将“护眼行为”与教材内容建立关联，自然引入教学主题，贴合新教材“从生活体验切入健康知识”的理念。

新授：分层探究，学习护眼知识

探究一：认识眼睛的功能与结构

教材内容讲解：翻开教材《爱护眼睛》课文“眼睛的秘密”板块，该板块以“简化眼睛结构图+趣味文字”形式，介绍眼睛的基本功能（“看颜色：红、黄、蓝，一眼辨；看形状：圆、方、三角，分得清；看远近：近的书本、远的大树，都能看”）和简单结构（“黑眼珠：像黑葡萄，能帮我们聚焦；眼白：保护黑眼珠；眼皮：像小窗帘，累了就闭上休息”）。教师引导学生观察：“请大家看教材的眼睛结构图，找一找黑眼珠、眼白在哪里？课文里说眼睛能帮我们做什么？”

互动实验：眼睛辨物：①辨颜色：展示红、黄、蓝、绿四种颜色的卡片，让学生快速说出颜色；②辨形状：在黑板上画圆、方、三角形，让学生远处（3米外）辨认；