新手零失败小吃豇豆芽糕制作教程(3人份).docx

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新手零失败小吃豇豆芽糕制作教程(3人份)

一、食材准备(超市易买款,无需专业工具)

中筋面粉:160克(普通家用面粉即可,不用特意选低筋或高筋,超市粮油区常见,比扁豆芽糕稍多,适配豇豆芽较长的特性)

豇豆芽:250克(选新鲜、芽体粗壮、无黄叶的,超市蔬菜区常见,优先选短一点的豇豆芽,处理和煎制更方便)

鸡蛋:2个(中等大小,增加黏性和营养,全蛋液使用,新鲜鸡蛋即可)

鸡胸肉丁:50克(选新鲜鸡胸肉,切丁后用少许盐腌5分钟,没有的话可用火腿肠丁、午餐肉丁代替)

青辣椒:1个(约30克,去籽切丁,增加微辣口感,不吃辣可换成彩椒丁)

生姜末:5克(去腥提香,生姜去皮后切碎,没有可

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