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冲拳击胸卷腕1右拳击胸
动作要领对方用右冲拳击我胸或腹部时,我以桩步站立,右脚在前,左脚在后,身体重心微向后移,并含胸以化让冲拳的力点,使其进击落空。目视对方,以静制动。
技术要求两脚踏实立稳,两腿微屈,身体含虚。意识集中,不可慌乱。
冲拳击胸卷腕2.右转拦拿
动作要领上动不停,当对方右冲拳被我化让后,我顺势右转体,同时用左手(手心向下)向右向下拍压抓拿其右拳背,手指紧扣其拳心,并随之调整自己的桩步。目视对方。
技术要求两脚扎根立稳,在右转体抓拿对方右拳时,要注意垂肘,以小臂化拦,使抓拿万无一失。
冲拳击胸卷腕3.左转扣卷
动作要领上动不停,随之我又以右掌托抓其小指边拳心(托抓时右指尖向下、手心向外),双手用力锁抓,随着左转体向上向左向下卷拉下压。目视对方。
技术要求在锁拿、转体、卷拉时,动作要协调有力,并要根据力的变化,随之调整自己的桩步。
冲拳击胸卷腕4卷拉倒地
动作要领上动不停,当对方被拿住而还想反抗时,我继续左转体,将桩步调整成偏左马步,同时双手紧紧锁拿其右拳继续向左下卷拉,直至对方全身倒地,无力反抗。
技术要求两力锁拿要紧,两脚要生根立稳,身体要平衡。根据双方力的变化,随时调整自己的步法。(此招法的四个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)
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