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浅析篮球投篮技术的教学与训练

摘 要：篮球运动是双方队员在篮球场上，在规则允许的范围内，运用各种技术、战术，并以投篮得分为目的的一项集体运动项目。篮球比赛具有很强的对抗性、竞争性和趣味性，它所涉及的技战术复杂多样、灵活多变，对心理和身体素质的培养都有很大的帮助，是一项锻炼价值很高的运动。针对现在我校篮球的基础状况、基本水平来分析并进行指导投篮技术，投篮技术是篮球运动中的基本技术之一，也是得分的唯一手段，在比赛中占有重要的地位。本文从投篮技术在比赛中的主要作用，着重探讨投篮技术的训练；如使练习者准确的掌握与合理应用投篮技术，并对投篮技术与训练方法进行分析，从而提高投篮的准确性。

关键词：篮球运