心理健康教育北师大版高中三年级全一册课件6 你不是一个人在战斗.pptxVIP

心理健康教育第六课：你不是一个人在战斗单位：河南省平顶山市第一中学授课教师：卢海芳职称：中学二级授课年级：高三教材版本：北京师范大学出版社

热身活动?请以桌子为中心，小组同学围热身操。

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成长工作坊（1）我的特长（）（2）我能够（）（3）我的（）能力比一般人强（4）对有意义的竞争，一般我会（）（5）我自信可以（）（6）面对竞争我常会（）（7）在需要无私做出奉献时，我（）（8）在他人有求于我时，我一般会（）

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青春圆舞曲

????1.第一次：两人一组背对背地坐在地上，必须是屁股的坐下，然后，相互间挽着胳膊，双手交叉于胸前，一起站起来。2.第二次：四人一组背对背地坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，然后，相互间挽着胳膊，双手交叉于胸前，一起站起来。3.第三次：八个人一组，围成一圈，背对背地坐在地上，各自伸出双手，相互间和前面四个人的一样，大家相互配合，一起站起来。4.所有人围成一圈，背对背地坐在地上，各自伸出双手，相互间挽着胳膊，然后一起站起来。

1.人数少时，为什么容易成功？讨论：你觉得这个游戏给我们带来什么启示？2.在与他人合作时，遇到不理想的状态时，你会做出哪些调整？3.如何将这个游戏和我们的实际生活学习联系起来？比如一套卷子同一个位置的题目，每套试卷都不一样，但也有相同之处，同学之间怎么样互相合作可以让我们能够尽快地提高在某一位置题目的学习效率，成为此道类型题的专家？

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方法指南高三时孤独苦闷感强烈的人很多，但也有很多同学凭借着他们的开放和主动赢得了人际空间。有哪些同学的愿意和大家分享你的经验。我们互相取取经？

1.主动交往：多主动帮助他人。虽然我们现在的学习时间紧张，但也不妨碍我们在学习上互相帮助，利用课余的时间，多主动与身边的同学交流分享自己的心情和感受，不仅可以释放自己的情绪，也收获了友谊和支持。

2.无私“互酬”：有些人对别人很冷淡，也不喜欢与他人有过多的接触，在付出前先和别人谈“回报”。这种人的人缘肯定是不会好的。当你知道一种学习诀窍时，大方地与同学分享，相信智慧火花的碰撞会让你有意外的更多的收获。

3.有容乃大：宽容豁达地对待他人。一些生活琐事，有的值得在意，但也不必大动干戈，这样不仅悦纳了自己，也悦纳了别人。不要把时间和心思浪费在一些无关紧要的事情上，否则是伤人伤己。

3.真诚互动：所谓真诚，就是要尊重别人，不要自以为是、自命不凡。人的社会地位尽管有高低之分，但在人格上都是平等的，任何人都是有自尊的。只有正确地评价自己、正确地评价他人才能获得别人的尊重与爱戴。

我的收获和感悟1.你与同学们在各方面的合作态度如何？成功合作的经验又有哪些？来和大家晒一晒吧！2.你曾经参加过哪些竞争活动？这些活动值得吗？

寄语同学们，高考是座独木桥，但不是通往人生旅程下一站的唯一出路。现在的你们都走在这座桥上，每个人包括你们身边的亲人都希望你们尽快地走在前面，这就意味着你不是一个人在单打独斗，你还有家人同学老师的陪伴，我们需要互相支持，互相依赖，互相信任，我们才能走得更远更快！高三阳光路，我们共享前行！加油！

谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀我和你一样一样的坚强谁在最快乐的时候愿意和我分享一样的全力以赴追逐我的梦想日子那么长我在你身旁哪怕会受伤哪怕有风浪见证你成长让我感到充满力量风雨之后才会有迷人芬芳谁能忘记过去一路走来陪你受的伤谁能预料未来茫茫漫长你在何方笑容在脸上和你一样大声唱为自己鼓掌我和你一样一样的坚强我和你一样一样的坚强一样的全力以赴追逐我的梦想哪怕会受伤哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳我和你一样一样的善良一样为需要的人打造一个天堂一样的全力以赴追逐我的梦想哪怕会受伤哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳我和你一样一样的善良歌声是翅膀唱出了希望一样为需要的人打造一个天堂所有的付出只因爱的力量歌声是翅膀唱出了希望我们都一样一样的坚强谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀谁在最快乐的时候愿意所有的付出只因爱的力量和你一样谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀谁在最快乐的时候愿意和我分享日子那么长我在你身旁见证你成长让我感到充满力量谁能忘记过去一路走来陪你受的伤谁能预料未来茫茫漫长你在何方笑容在脸上和你一样一样的青春焕发金黄色的光芒和我分