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养生阁：1-998 《南方中年女士荔出：升阳祛湿养颜方》.pdf

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    南方中年女士荔出：升阳祛

    湿养颜方

    顺应自然，调理身心

    大雪，二十四节气之二十一，标志着仲冬时节正式开始。古人将大雪分

    为三候：一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。荔为马兰草，虽

    处严寒，却能感知阳气萌动而抽出新芽，这正是大自然阴阳转换的微妙

    时刻。

    中医养生讲究天人相应，南方中年女士多因气候潮湿、体质偏阳虚，易

    生湿邪。此时顺应荔挺出的自然规律，采用升阳祛湿之法，不仅能调

    理身体，更能养颜美容，焕发青春活力。本文将从中医理论出发，为南

    方中年女士

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