第八讲 心理健康教育十讲（精讲版）-人格.pptx

人格第五讲

CONTENTS目录气质和性格能力个性心理倾向人格的概熟悉人格的概念，掌握人格的组成部分，了解气质和性格的类型和特点。认知学会分析自己气质和性格，了解自己，接纳自己。情感分析自己的人格特征。运用气质、性格和能力的知识与医疗、生活中，理解他人。行为教学目标

你对自己有多少认识？你和别人哪些方面不一样？是什么造就了独特的你？

人格的概述01

人格是指个体适应社会生活的成长过程中，经遗传与环境的交互作用形成的、比较稳定而独特的、带有倾向性的心理特征的总和。一、人格的概述1.人格的概念

人格个性心理特征个性心理倾向需要动机兴趣信念世界观能力气质性格自我意识二、个性的结构

（1）独特性（2）稳定性（3）整体性（4）功能性（5）个性的生物性与社会性一、人格的概述2.人格的特征

人格形成是先天遗传因素和后天环境因素相互作用的结果。基因家庭环境一、人格的概述3.人格形成和发展的影响因素胚胎胎儿期学校教育社区/社会环境

遗传因素—双生子研究这对同卵双胞胎自出生起就被分开，31岁初次见面，看他们在兴趣和习惯等方面多么相像。同卵双胞胎在不同家庭中长大，他们会有哪些异同？异卵双胞胎在同一家庭中长大，他们又会有哪些异同？

后天环境因素单亲家庭、家庭气氛紧张、父母不良人格父母的教养态度：过分放纵或过分严厉等、父母教养方式是否在正常的学校教育环境下受教育，尤其中小学教育更为重要早期童年经验：从出生到五、六岁是人格形成最主要阶段

气质和性格02

二、气质和性格1.气质风格、脾气、禀性气质的概念是指个体心理活动在发生的强度、速度、稳定性、灵活性及指向性等动力方面表现出来的心理特征。气质是个体身上由某种生理素质派生出来的个性特征。即我们通常所说的脾气、禀性。先天素质

气质的外显动力特征1、心理活动的速度和稳定性：如知觉的速度、思维的灵活性、注意的稳定性、兴趣的稳定性。2、心理活动发生的强度：如情绪的强度、意志力的强弱等。3、心理活动的指向性：如内心体验或外界世界。二、气质和性格

15二、气质和性格气质类型行为特征胆汁质直率、精力旺盛、热情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差,具有外倾性。多血质活泼好动、反应敏捷、情绪发生快而多变、注意和兴趣易转移、善交际、亲切有生气，但往往轻率,具有外倾性。粘液质沉着、安静，情绪不易外露，行动缓慢、注意稳定不易转移、自制力强、不善随机应变,具有内倾性。抑郁质行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻，善于觉察的细节，富于想象，具有内倾性。

练一练：判别气质胆汁质多血质黏液质抑郁质

17二、气质和性格希波克拉底，体液说巴甫洛夫，高级神经活动类型说胆汁质强，不平衡型多血质强，平衡、灵活型黏液质强，平衡不灵活型抑郁质弱型

二、气质和性格2.性格习惯和态度性格是人们对客观事物和对自己稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式所表现出来的心理特征。

1.性格的4个特征性格的态度特征性格的理智特征性格的情绪特征性格的意志特征二、气质和性格

2024项积极心理品质性格力量积极心理品质智慧和知识创造力、好奇心、开放思想、热爱学习、洞察力勇气真诚、勇敢、坚持、热情仁慈与爱友善、爱、社会智能正义公平、领导力、团队精神修养与节制宽容、谦虚、谨慎、自律心灵的超越审美、感恩、希望、幽默、信仰

训练性格力量勇敢在团队里大胆说出不受欢迎的想法保护适当的权威不被你看到的不公正待遇侵犯做一些你平常不去做的事情，而不是出于害怕才不去做21

训练性格力量感激每天记录你说出“谢谢”的次数，并试着在这一周内每天增加说“谢谢”的次数每天即将结束时，写下三件进行顺利的事情写一封感恩信并把它寄出去22

2.性格的类型性格类型是指一类人所共有的某些性格特征的独特结合的表现。以心理优势功能分：理智型：以理智评价周围发生的一切，并支配和控制其行为，处事成着冷静。情绪型：言谈举止容易受情绪的影响，具有浓厚的情感色彩，遇事不能三思而后行。意志型：行动目标明确，主动、积极、果断，有较强的自制力。二、气质和性格

以心理活动倾向分：内倾型：处世谨慎，深思熟虑，适应环境能力差，不善交际等。外倾型：活泼开朗，活动能力强，易适应环境变化，不拘小节等。以独立性程度分：依存型：（顺从型）易受外来因素的干扰，缺乏主见，不过多的考虑就接受他人的意见，紧急情况下表现得惊慌失措。独立型：善于独立思考，不易受外界事物干扰能独立地发现问题和解决问题。

这是美国心脏病学家弗雷德曼经研究心脏病时划分的行为类型，其含义与性格特征有些接近。A型性格的人