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2025年中小学生日常行为规范

一、学习习惯规范

1.课前准备：每日放学前根据课程表整理次日所需书本、文具，按学科分类装入书包夹层，避免遗漏。预习时需通读教材对应章节，用不同颜色标记重点概念、公式或疑问点（如红色标重点、蓝色标疑问），文科类预习可尝试归纳段落大意，理科类可完成简单例题试做。

2.课堂纪律：上课铃响前2分钟进入教室，静坐准备文具，关闭电子设备（智能手表调至静音）。听讲时保持坐姿端正（背部与椅背垂直，双手自然放桌面），目光跟随教师或黑板，不做与课堂无关的小动作（如转笔、玩橡皮）。发言需举手，经允许后站立，用“我认为…”“我的想法是…”等礼貌用语清晰表达，他人发言时不打断，结束后可鼓掌或点头示意。

3.作业完成：作业需在当日内完成（特殊实践类作业除外），书写字体工整（汉字占田字格2/3，数字占横线格1/2），错题用红笔标注并附修改过程（如数学题标注“计算错误，正确步骤：…”）。禁止抄袭或代做，遇难题可标注后次日向教师或同学请教，不得拖延至截止日期前突击。

4.复习与总结：每日课后用15分钟整理课堂笔记（补充教师强调的重点、修正预习疑问），每周日晚用30分钟按学科梳理本周知识点（可用思维导图或表格归纳）。考试前两周开始系统复习，结合错题本针对性练习，避免临时抱佛脚。

二、文明礼仪规范

1.校内礼仪：遇见教师主动问候“老师好”（距离3米内，微笑注视对方），接受教导时注视教师眼睛，用“我明白”“我会注意”回应，不顶撞或打断。与同学相处时，借用物品需说“可以借我…吗？”，归还时附“谢谢”；同学请教问题应耐心解答，不嘲笑对方错误；发生矛盾时先深呼吸3次，用“我觉得…”表达感受，避免推搡或说脏话。集会时保持队列整齐（前后间隔一臂，左右对齐衣领），升国旗、唱校歌时肃立，声音洪亮。

2.家庭礼仪：早晚与家人问好（如“妈妈早安”“爸爸晚安”），用餐时等长辈动筷后再夹菜，不挑剔食物，饭后主动收拾碗筷或擦桌。长辈说话时不插话，需打断时说“不好意思，我想…”；接受长辈礼物或帮助后立即致谢（如“谢谢奶奶给我织的围巾”）。休息日可主动分担家务（小学段：整理自己房间、倒垃圾；中学段：洗碗、扫地、简单烹饪）。

3.公共礼仪：乘坐公共交通时主动为老弱病残让座（微笑示意“您坐这里吧”），排队时与前后保持半臂距离，不插队或拥挤。进入商场、图书馆等场所轻声交谈（音量以3米外听不清为宜），不追逐打闹；参观博物馆、展览时不触摸展品，阅读公共书籍后放回原位（书脊朝外，与其他书籍对齐）。遇他人求助（如问路）应热情指引，不清楚时说“我帮您问一下工作人员”，不敷衍。

三、生活自律规范

1.作息管理：每日21:30前完成所有学习任务（中学段不晚于22:00），22:00前洗漱完毕（小学段21:30前），设定固定起床时间（小学段7:00，中学段6:45），周末可晚起不超过1小时。午休时间控制在30分钟内（夏季不超过1小时），避免影响夜间睡眠。

2.个人卫生：早晚各刷牙1次（每次2分钟，采用巴氏刷牙法），饭后漱口；饭前便后用肥皂洗手（七步洗手法，至少20秒），运动后及时擦汗换衣。每周洗澡2-3次（夏季每日1次），定期理发（男生头发不覆盖耳朵，女生长发需扎束），指甲长度不超过指腹1毫米，无明显污垢。

3.物品整理：书包内分三层：外层放当日需用的作业本、纸巾；中层放教材、笔记本（按课程顺序排列）；内层放贵重物品（如饭卡、钥匙）。书桌分区：左侧为学习区（书本、文具），右侧为资料区（参考书目、试卷夹），桌面无杂物（水杯、台灯靠墙摆放）。用完的文具及时归位（笔入笔袋，尺子进笔盒），衣物脱下后挂衣架或叠放（上衣正面朝上，裤子中线对齐）。

四、公共责任规范

1.爱护公物：教室门窗轻开轻关（避免碰撞发出巨响），桌椅移动时抬起（不拖拽），不在桌面、墙面刻画或张贴（可使用磁性留言板）。多媒体设备使用后关闭电源（投影机关闭后等待3分钟再断电），实验室器材用后擦拭干净归位（玻璃器皿倒置晾干）。

2.劳动实践：值日时按分工完成（扫地、擦黑板、整理图书角），扫地从教室后方开始，垃圾扫入撮箕时轻抖避免扬尘；擦黑板分两次（先擦上半部分，再擦下半部分），用湿布擦拭后用干布收水。参与校园绿化时，给植物浇水适量（见干见湿），不踩踏草坪，发现花草倒伏及时扶起并用小木棍固定。

3.环保行动：自带水杯（拒绝一次性塑料杯），午餐自带餐盒（减少使用一次性餐具），零食包装、草稿纸等可回收垃圾投入蓝色垃圾桶，果皮、食物残渣投入绿色垃圾桶，废电池、过期药品投入红色有害垃圾桶。看到地面有垃圾主动捡起（距离1米内），不随手扔纸屑或吐痰（可备纸巾包裹痰液后丢弃）。

五、网络使用规范

1.时间管理：周一至周五电子设备使用（学习用途）不超