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2025年体育教师招考考试练习题及答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

1.运动技能形成的泛化阶段，神经过程的特点是（）。

A.兴奋与抑制过程高度集中

B.兴奋过程广泛扩散，抑制过程薄弱

C.抑制过程占主导，兴奋过程减弱

D.兴奋与抑制过程均衡稳定

答案：B

2.依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，水平三（小学5-6年级）学生需重点发展的体能目标是（）。

A.反应速度与灵敏性

B.肌肉耐力与心肺功能

C.力量素质与协调性

D.平衡能力与柔韧性

答案：B

3.运动中常用心率监测运动强度，12岁学生的靶心率范围（60%-80%最大心率）约为（）。

A.90-120次/分

B.120-150次/分

C.150-180次/分

D.180-210次/分

答案：C（最大心率≈220-年龄=208，60%为125，80%为166，取近似值150-180）

4.运动中发生急性踝关节扭伤，正确的处理措施是（）。

A.立即热敷并按摩

B.立即冷敷并加压包扎

C.活动关节以减轻肿胀

D.抬高患肢并使用红花油

答案：B

5.体操教学中，“托背”属于（）。

A.自我保护方法

B.他人保护方法

C.帮助方法

D.诱导方法

答案：C（保护是预防伤害，帮助是直接助力完成动作）

6.下列属于田赛项目的是（）。

A.110米栏

B.4×100米接力

C.跳高

D.3000米障碍跑

答案：C

7.剧烈运动后，补充能量的最佳营养物质是（）。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C（碳水化合物是快速供能的主要来源）

8.体育游戏区别于其他游戏的本质特征是（）。

A.趣味性

B.规则性

C.身体活动性

D.教育性

答案：C

9.篮球比赛中，进攻队员在限制区停留超过3秒应判（）。

A.技术犯规

B.违例

C.侵人犯规

D.取消比赛资格犯规

答案：B

10.足球技术中，“脚内侧踢球”的触球部位是（）。

A.大脚趾根部

B.脚弓内侧

C.脚背正面

D.外脚背

答案：B

11.排球“中一二”进攻战术的核心是（）。

A.2号位队员组织进攻

B.3号位队员组织进攻

C.4号位队员组织进攻

D.自由人组织进攻

答案：B

12.武术基本手型“掌”的要求是（）。

A.四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于食指第二指节

B.五指自然张开，掌心内含

C.拇指与食指成环形，其余三指伸直分开

D.五指卷屈紧握，拇指压于食指、中指第二指节

答案：A（B为“爪”，C为“勾”，D为“拳”）

13.游泳教学中，“水中行走”练习的主要目的是（）。

A.熟悉水性，克服怕水心理

B.掌握划水技术

C.提高呼吸协调性

D.增强腿部力量

答案：A

14.羽毛球正手击高远球的关键技术环节是（）。

A.握拍放松

B.转体挥拍

C.手腕发力

D.重心前移

答案：B（转体带动大臂，大臂带动小臂，最后手腕爆发是核心）

15.轮滑运动中，初学者应优先佩戴的护具是（）。

A.护膝、护肘、头盔

B.护腕、护踝、护腰

C.护掌、护肩、护颈

D.护胸、护臀、护指

答案：A（头部、膝肘是最易受伤部位）

16.体能训练中“超负荷原则”的核心是（）。

A.训练强度超过日常负荷

B.训练负荷逐步超过机体现有能力

C.训练时间持续增加

D.训练频率高于常规水平

答案：B

17.《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中，课程性质的第一特征是（）。

A.实践性

B.健身性

C.综合性

D.基础性

答案：B

18.制定运动处方的核心要素是（）。

A.运动目的、运动类型、运动强度

B.运动时间、运动频率、运动环境

C.运动监测、运动恢复、运动评价

D.运动禁忌、运动装备、运动心理

答案：A

19.大强度间歇训练（HIIT）后，最适宜的恢复手段是（）。

A.冷水浴

B.静态拉伸

C.即刻补充高蛋白食物

D.持续高强度慢跑

答案：B（静态拉伸可缓解肌肉紧张，促进恢复）

20.体育教学中“精讲多练”原则的本质是（）。

A.