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2025年《心理健康促进》知识考试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康促进的主要目的是（）

A.治疗心理疾病

B.预防心理问题，提高心理素质

C.提供心理咨询服务

D.提升社会地位

答案：B

解析：心理健康促进的核心在于预防，通过教育和干预措施，帮助个体提高心理承受能力和适应社会的能力，从而预防心理问题的发生。治疗心理疾病、提供心理咨询服务和提升社会地位虽然也是心理健康工作的一部分，但不是主要目的。

2.心理压力的主要来源不包括（）

A.工作负荷

B.人际关系

C.经济条件

D.自然灾害

答案：D

解析：心理压力的主要来源通常与个体的生活和工作环境密切相关，如工作负荷、人际关系和经济条件等。自然灾害虽然可能对个体造成心理影响，但通常不是心理压力的主要和持续来源。

3.认知行为疗法的主要理论基础是（）

A.精神分析理论

B.行为主义理论

C.人本主义理论

D.认知理论

答案：D

解析：认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗方法，其主要理论基础是认知理论，即通过改变个体的认知模式和行为习惯来改善心理问题。

4.心理健康的三个主要维度不包括（）

A.情绪维度

B.认知维度

C.身体维度

D.社会维度

答案：C

解析：心理健康的三个主要维度通常包括情绪维度、认知维度和社会维度。身体维度虽然对心理健康有重要影响，但通常不被视为心理健康的主要维度之一。

5.心理健康教育的主要形式不包括（）

A.课堂教学

B.活动体验

C.家长培训

D.政策宣传

答案：D

解析：心理健康教育的主要形式通常包括课堂教学、活动体验和家长培训等，旨在通过多种形式提高个体的心理健康意识和能力。政策宣传虽然对心理健康工作有支持作用，但不是心理健康教育的主要形式。

6.心理咨询的基本原则不包括（）

A.尊重原则

B.保密原则

C.客观原则

D.支持原则

答案：C

解析：心理咨询的基本原则通常包括尊重原则、保密原则、支持原则和自主原则等。客观原则虽然在实际咨询中很重要，但通常不被视为心理咨询的基本原则之一。

7.心理问题的早期信号通常包括（）

A.情绪波动

B.社交退缩

C.睡眠障碍

D.以上都是

答案：D

解析：心理问题的早期信号可能包括情绪波动、社交退缩、睡眠障碍等多种表现。这些信号通常是心理问题即将发生的预警，需要引起重视。

8.心理健康的自我维护方法不包括（）

A.正视压力

B.积极锻炼

C.寻求帮助

D.虚荣攀比

答案：D

解析：心理健康的自我维护方法通常包括正视压力、积极锻炼、寻求帮助等。虚荣攀比不仅不能维护心理健康，反而可能导致心理压力和问题。

9.心理评估的主要目的是（）

A.诊断心理疾病

B.了解个体心理特征

C.制定干预方案

D.以上都是

答案：D

解析：心理评估的主要目的是全面了解个体的心理特征，为诊断心理疾病、制定干预方案等提供依据。因此，心理评估的目的不仅仅是单一的诊断或了解，而是综合性的。

10.心理健康促进的社会支持系统不包括（）

A.家庭支持

B.学校支持

C.社区支持

D.政府政策

答案：D

解析：心理健康促进的社会支持系统通常包括家庭支持、学校支持和社区支持等。政府政策虽然对心理健康工作有重要影响，但通常不被视为社会支持系统的一部分。

11.心理健康促进的核心目标是（）

A.消除所有心理问题

B.提高个体心理素质和适应能力

C.完全依赖药物治疗

D.增强社会对心理健康的认知

答案：B

解析：心理健康促进的主要目的在于提升个体的心理素质，使其更好地适应生活和工作环境，预防心理问题的发生。虽然目标是改善心理健康状况，但并不代表要消除所有心理问题，也不完全依赖药物治疗。增强社会认知是心理健康促进的重要辅助手段，但不是其核心目标。

12.心理压力的积极影响主要体现在（）

A.导致生理疾病

B.提高工作效率

C.引发情绪失控

D.造成社交障碍

答案：B

解析：适度的心理压力可以激发个体的潜能，提高其工作效率和应对能力。当然，过度的压力会对身心健康产生负面影响，但题目问的是积极影响，因此选提高工作效率。导致生理疾病、引发情绪失控和造成社交障碍都是心理压力的消极影响。

13.人际关系中的沟通障碍主要源于（）

A.沟通技巧不足

B.信息传递过快

C.接收信息不准确

D.以上都是

答案：D

解析：人际关系中的沟通障碍可能源于多种因素，包括沟通技巧不足、信息传递过快或过慢、接收信息不准确或误解等。因此，以上都是沟通障碍的潜在原因。

14.正念训练的主要目的是（）

A.消除所有负面情绪

B.提高注意力和专注度

C.增强