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2025年《心理健康干预技术》知识考试题库及答案解析
单位所属部门:________姓名:________考场号:________考生号:________
一、选择题
1.心理健康干预的首要目标是()
A.治愈所有心理疾病
B.提升个体的适应能力
C.完全消除心理问题
D.获得社会认可
答案:B
解析:心理健康干预的核心在于帮助个体提升应对压力、适应环境的能力,而不是追求不切实际的完美状态。干预的目标是促进个体的心理健康水平,使其能够更好地应对生活中的各种挑战。
2.在心理健康干预中,倾听技巧的重要性体现在()
A.表现专业能力
B.控制谈话节奏
C.建立信任关系
D.展示个人魅力
答案:C
解析:倾听是心理健康干预中的基础技能,通过积极倾听可以建立良好的咨询关系,让来访者感受到被理解和尊重,从而更愿意敞开心扉,这是有效干预的前提。
3.认知行为疗法的主要理论基础是()
A.人本主义理论
B.行为主义理论
C.认知理论
D.精神分析理论
答案:C
解析:认知行为疗法(CBT)的核心是认知对行为的影响,通过改变不合理的认知模式来改善个体的情绪和行为问题,这一理论主要基于认知理论。
4.在团体心理辅导中,团体动力主要指()
A.团体成员间的互动模式
B.团体目标达成度
C.团体领导者风格
D.团体规模大小
答案:A
解析:团体动力是指团体成员之间的相互作用和影响,包括沟通模式、人际关系、团体凝聚力等,是团体心理辅导的核心概念。
5.压力管理干预中,放松训练的主要目的是()
A.增强肌肉力量
B.降低生理唤醒水平
C.提高运动能力
D.改善睡眠质量
答案:B
解析:放松训练是通过特定的技巧和方法,如深呼吸、渐进式肌肉放松等,降低个体的生理唤醒水平,缓解紧张和焦虑情绪,从而有效管理压力。
6.心理危机干预的第一步是()
A.评估危机程度
B.提供安全环境
C.进行心理疏导
D.制定干预计划
答案:B
解析:心理危机干预的首要任务是确保个体处于安全的状态,包括物理环境和心理环境的安全,这是后续干预有效开展的基础。
7.人际关系改善干预中,我信息表达方式的主要特点是()
A.指责他人
B.表达个人感受和需求
C.威胁对方
D.强调客观事实
答案:B
解析:我信息表达方式是指用我觉得、我认为、我需要等句式表达个人感受和需求,而不是指责或评判对方,这种方式有助于减少沟通障碍,促进理解和接纳。
8.在心理评估中,心理测验的主要作用是()
A.做出诊断
B.收集评估信息
C.指导治疗
D.预测未来
答案:B
解析:心理测验是心理评估的重要工具,通过标准化测验可以系统收集个体的心理特征和行为表现等信息,为后续评估和干预提供依据。
9.叙事疗法的主要理念是()
A.改变个体认知
B.挖掘潜意识
C.关注个体生命故事
D.强化行为训练
答案:C
解析:叙事疗法的基本假设是每个人的生活都有其独特的意义,通过倾听和重构个体的生命故事,可以帮助其重新理解自身经历,获得新的视角和力量。
10.正念干预的主要目标是()
A.抑制负面情绪
B.提升当下觉察能力
C.加快思维速度
D.增强记忆力
答案:B
解析:正念干预的核心是培养个体对当下经验的不加评判的觉察能力,通过专注当下,减少对过去和未来的担忧,从而改善心理状态,这一过程强调的是接纳而非控制或消除某种情绪。
11.在心理健康干预中,建立咨询关系的首要基础是()
A.展示专业权威
B.迅速解决来访者问题
C.与来访者建立信任
D.明确干预目标
答案:C
解析:咨询关系的建立是心理健康干预成功的关键,而信任是关系建立的基础。只有当来访者感到被接纳、被理解并信任咨询师时,才愿意敞开心扉,分享内心的困扰,这是有效干预的前提。
12.认知行为疗法中,行为实验的主要目的是()
A.观察行为模式
B.评估认知扭曲
C.证明理论正确性
D.改变行为功能
答案:D
解析:行为实验是认知行为疗法中重要的干预技术,通过系统观察和记录特定情境下的行为表现,分析行为与环境间的函数关系,从而设计并实施针对性的干预措施,最终目的是改变不良行为的功能。
13.团体心理辅导中,领导者的角色主要不包括()
A.促进团体互动
B.提供专业指导
C.替代成员做决定
D.维持团体秩序
答案:C
解析:团体心理辅导中的领导者负责创建安全的团体氛围,促进成员间的互动与交流,提供专业知识和技能指导,并维持团体秩序,但其角色不是替代成员做决定,而是引导成员自我探索和成长。
14.压力管理干预中,时间管理技巧的核心是()
A.增加工作时间
B.优化工作安排
C.减少工作负荷
D.提高工作效率
答案:B
解析:时间管理技巧
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