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职业生涯规划考试题库及答案

一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

职业生涯规划的核心是（）

A.明确职业目标B.制定行动计划C.评估自身条件D.分析行业趋势

以下不属于自我认知维度的是（）

A.职业兴趣B.家庭背景C.能力特长D.职业价值观

职业锚理论中，强调“追求能充分发挥个人技术/职能能力的工作环境”的是（）

A.技术/职能型B.管理型C.自主/独立型D.安全/稳定型

制定职业生涯短期目标的时间跨度一般是（）

A.1-2年B.3-5年C.5-10年D.10年以上

以下哪种方法不属于职业探索的有效途径（）

A.参加行业展会B.网络浏览娱乐新闻C.实习实践D.与行业从业者交流

职业生涯规划中，“定期回顾目标完成情况并调整计划”体现了规划的（）

A.差异性B.动态性C.可行性D.阶段性

职业价值观是指（）

A.对职业收入的期望B.对职业地位的追求C.个人对职业意义的认知和取舍标准D.职业所需的专业技能

以下属于职业生涯中期危机的典型表现是（）

A.对职业方向感到迷茫B.缺乏入门级技能C.担心退休后的生活D.难以适应校园到职场的转变

进行职业环境分析时，不包括以下哪个层面（）

A.行业环境B.企业环境C.家庭环境D.岗位环境

“SMART原则”中，“A”指的是（）

A.具体性B.可衡量性C.可实现性D.相关性

以下哪种情况需要调整职业生涯规划（）

A.目标执行进度符合预期B.行业发展趋势发生重大变化C.自身能力持续提升D.工作环境保持稳定

职业兴趣测试中，霍兰德代码不包括以下哪种类型（）

A.现实型B.艺术型C.社交型D.经济型

职业生涯规划的第一步是（）

A.设定职业目标B.自我评估C.职业探索D.制定行动计划

以下不属于软技能的是（）

A.沟通能力B.编程技能C.团队协作能力D.问题解决能力

关于职业生涯规划，以下说法错误的是（）

A.规划不是一成不变的B.目标越高越好C.要结合自身实际情况D.需要定期评估调整

二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分，多选、少选、错选均不得分）

自我评估的主要内容包括（）

A.职业兴趣B.能力素质C.职业价值观D.性格特征E.家庭经济状况

职业生涯规划的基本原则有（）

A.可行性原则B.动态性原则C.差异性原则D.整体性原则E.功利性原则

职业目标设定的依据包括（）

A.自身优势B.行业需求C.个人兴趣D.社会热点E.家庭期望

职业探索的方法有（）

A.查阅行业报告B.参加职业访谈C.进行模拟工作D.志愿服务E.观看职场类影视剧

职业生涯发展阶段通常包括（）

A.职业准备期B.职业适应期C.职业稳定期D.职业衰退期E.职业转型期

影响职业生涯发展的外部因素有（）

A.经济形势B.政策法规C.行业趋势D.企业文化E.自身健康状况

以下属于硬技能的有（）

A.外语听说能力B.数据分析能力C.写作能力D.操作专业设备能力E.时间管理能力

制定行动计划时，需要明确的要素有（）

A.具体任务B.时间节点C.所需资源D.衡量标准E.潜在风险

职业生涯规划的作用包括（）

A.明确发展方向B.提升就业竞争力C.减少职业迷茫D.提高工作满意度E.保证一定能成功

评估职业生涯规划执行效果的指标有（）

A.目标完成率B.能力提升程度C.职业满意度D.收入增长幅度E.他人评价高低

三、判断题（共10题，每题2分，共20分，对的打“√”，错的打“×”）

职业生涯规划一旦制定，就必须严格执行，不能轻易调整。（）

自我认知只需要关注自身的优点，不需要考虑缺点。（）

职业兴趣是天生的，无法通过后天培养改变。（）

职业生涯规划的核心是找到一份高薪工作。（）

软技能在职业生涯发展中比硬技能更重要。（）

职业锚是个人在职业发展过程中逐渐形成的稳定职业定位。（）

行业趋势分析对职业选择没有直接影响。（）

短期职业目标应该具体、可操作，避免空泛。（）

职业生涯规划只