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编写日期：授课日期：任课教师：
课程授课授课
《大学生体育与健康》
名称专业班级
授课第七章授课
周次节次1.5学时
章足球学时
1.了解足球运动的起源、流派及发展趋势。
知识
2.掌握颠球、传球等基本技术，理解“二过一”战术原理。
教学
1.能规范完成脚内侧传球、脚背射门、体前变向运球等动作。
目标能力
2.培养快速反应、团队协作及战术执行能力。
素质增强竞争意识，养成遵守规则、团结互助的体育精神。
教学
握颠球、传球等基本技术
重点
教学
规范完成脚内侧传球等动作
难点
教学
教学环节包括课堂讲授、集体讨论、师生互动、课后答疑等
方法
教学
用具多媒体、课件
第七章足球
第一节足球的基本技术
一、颠球
颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球并加以控制，尽量使球不落地的
技术动作。
二、踢球
踢球是指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。
三、接球
接球又称停球，是指运动员有目的地运用身体的有效部位触球，将运行中的球接控在
所需要范围内的技术动作。
四、运球
运球从狭义上讲，是指运球的方法，即用身体的某一部分触球，使球能随运球者一起
运动；从广义上看，则不仅指球随人运动，还必须越过对方的防守，也就是说，使用各种
运球方法达到越过对方防守的目的。
五、运球过人
教学运球过人是指在运控球的基础上，根据临场需要，准确判断和把握对手的防守站位和
内容重心变化情况，利用速度、方向和动作变化，获得时间和空间优势，从而突破防守的一种
技术手段。
六、抢截球
抢截球技术是指运动员在规则允许的范围内，使用身体的合理部位将对手的控球权夺
过来或破坏掉。
七、头顶球
头顶球技术分前额正面头顶球与前额侧面头顶球。
（一）前额正面头顶球
原地顶球时，身体正对来球方向，眼睛注视球，两腿自然开立，膝关节微屈，重心置
于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，
两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击
球中部，上体随球前摆。
（二）前额侧面头顶球
前额侧面头顶球技术的特点是动作快捷，变向突然，出球线路难以预测，对球门的威
胁性极大。
八、假动作
在足球比赛中，运动员为了争取时间、空间的优势，取得控球权或控制好球以达到射
门的目的，常采用一些假动作掩饰自己的真实意图。
第二
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