大学生职业生涯规划与就业指导教案第四单元.docxVIP

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程教案

(一）课程介绍

·课程性质:公共必修课。

·考试方式:实践教学与期末考试相结合。

（二）课时分配

课时分配表

章节

课程内容

总课时

模块一

大学生职业生涯规划

第一章

?认识职业生涯规划

2

第二章

认识自我

4

第三章

认识工作世界

2

第四章

职业发展决策与规划

4

第五章

职业生涯规划的管理

3

模块二

职业素养

第六章

职业素养的养成与提升

2

模块三

大学生求职就业指导

第七章

大学生就业创业环境分析

3

第八章

大学生就业准备指导

4

第九章

大学生应聘实务指导

5

第十章

就业权益保障

4

第十一章

职场适应

2

模块四

大学生创业基础指导

第十二章

实践自主创业

4

第十三章

规避创业风险

2

总学时

41

（三）具体实施

编写日期：授课日期：任课教师：

课程

名称

《大学生职业生涯规划与就业指导》

授课

专业

授课

班级

周次

节次

授课

章节

第四章

职业发展决策与规划

授课

学时

4学时

教学

目标

知识目标

1.了解职业发展决策的内涵。

2.掌握职业决策的方法和步骤。

3.了解目标设立的原则。

4.了解职业生涯规划书的内容格式与撰写注意事项。

能力目标

1.能够根据自己的兴趣、能力、价值观以及外部环境因素，对未来职业方向、职业目标及职业发展路径做出的选择和决定。

2.基于自我评估和市场调研的结果，设定明确的职业目标。这些目标应包括短期、中期和长期目标，以确保职业发展的连续性和可持续性。

3.寻找能够提升技能和经验的工作机会.

4.养成个体在工作中不断创新、勇于尝试新事物的习惯，以提升个人的职业竞争力。

素质目标

1.树立正确的职业观念。

2.培养积极健康的就业心态。

教学

重点

1.理解职业发展决策是一个涉及个人特性和外在环境现状与发展趋势的复杂过程，通过逻辑分析确定适合自己的职业领域。

2.职业决策的主要方法：决策平衡单法、SWOT分析法等，学生需要掌握这些方法的基本原理和应用场景。

3.制定具体的行动计划：行动计划需要包括时间表、具体任务和所需资源等要素，以确保目标的实现。

4.如何撰写一份个性化的职业生涯规划书：学生需要根据自己的实际情况和职业发展需求，撰写一份具有个人特色的职业生涯规划书。

教学

难点

1.结合个人实际情况做出合理的职业发展决策：学生需要学会如何将个人特性、兴趣、能力和外在环境等因素综合考虑，做出符合自身实际的职业发展决策。

2.学会运用适合自己的方法进行职业决策：学生需要根据自己的实际情况和偏好，选择最适合自己的决策方法，并在实践中灵活运用。

3.如何确保目标的现实性和计划的可行性：学生需要学会如何评估自己的能力和资源，以及如何预测外部环境的变化，从而制定出既现实又可行的目标和计划。

4.如何使职业生涯规划书既具有个性化又符合实际需求：学生需要在撰写职业生涯规划书时，既要充分展示自己的特点和优势，又要确保规划书的实用性和可操作性。

教学

方法

情景导入法、课堂直授法、集体讨论法、师生互动法、问答法

教学

用具

多媒体、课件

教学内容

第一节职业发展决策概述

一、职业发展决策风格

（一）职业发展决策的内涵

（二）职业发展决策风格的类型

二、职业发展决策的阻碍因素

（一）生涯不确定

（二）生涯犹豫

第二节职业决策的方法和步骤

一、职业决策的过程

（一）CASVE循环模式

（二）“机会—能力—价值”生涯决策模式

二、职业决策的主要方法

（一）决策平衡单法

（二）SWOT分析法

（三）其他决策方法

第三节目标设立与行动计划

一、目标设立的重要性

哈佛大学毕业生的人生目标调查揭示，有明确长远目标者多成为成功人士，目标模糊或缺失者则生活不如意。这强调了在生涯发展中，设定清晰目标的重要性，避免大学生陷入“忙—盲—茫”的困境，因为明确职业方向是生命意义与方向的关键。

二、目标设立的原则

（一）明确

（二）可量化的

（三）可以达到但有挑战性

（四）目标有意义、有价值，并有奖惩的措施

（五）有明确的时间限制

（六）可控的

三、应届毕业生确立职业目标的注意事项

（一）扬长避短，尽可能和自己大学所学的专业挂钩

（二）目标宜由低到高逐级而上，避免眼高手低

（三）宜从规划和实践短期目标和中期目标入手

四、职业发展的选择

（一）职业发展路线

（二）职业选择的原则

五、职业目标与行动计划示例

将中长期职业目标分解为短期小目标，有助于制定具体行动计划，促进职业生涯发展。例如，大三学生计划五年后成为大公司人力资源专业人士，需逐步倒推设定短期目标，如本学期内报名职业规划训练营、阅读相关书籍、完成测评与面谈等，以确保逐步接近最终目标。

第四节