2025 年大学心理健康（自我认知）下学期期末测试卷.docVIP

2025年大学心理健康（自我认知）下学期期末测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.自我认知的核心是（）

A.自我概念B.自我体验C.自我控制D.自我观察

2.个体对自己能力的认知属于自我认知中的（）

A.生理自我B.心理自我C.社会自我D.理想自我

3.以下哪种情况不属于自我认知偏差（）

A.过度自信B.自卑C.客观评价自己D.自我中心

4.通过他人对自己的评价来认识自己，这属于自我认知的（）途径。

A.内省B.社会比较C.他人评价D.自我观察

5.自我认知发展的关键期是（）

A.童年期B.青少年期C.成年期D.老年期

6.个体对自己性格特点的认知属于（）

A.自我概念的内容B.自我体验的范畴C.自我控制的表现D.自我观察的结果

7.当个体对自己的期望过高，而实际表现未达期望时，容易产生（）

A.成就感B.挫折感C.满足感D.自豪感

8.自我认知中，对自己未来发展的设想属于（）

A.现实自我B.投射自我C.理想自我D.镜中自我

9.个体在自我认知过程中，容易受到（）的影响。

A.情绪状态B.他人态度C.环境因素D.以上都是

10.以下关于自我认知的说法，正确的是（）

A.自我认知一旦形成就不会改变B.自我认知只受自身因素影响

C.自我认知是一个动态发展的过程D.自我认知与心理健康无关

二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填写在括号内，多选、少选、错选均不得分）

1.自我认知的主要内容包括（）

A.生理自我B.心理自我C.社会自我D.理想自我E.现实自我

2.自我认知偏差可能表现为（）

A.过高估计自己B.过低估计自己C.以偏概全D.盲目从众E.自我中心

3.促进自我认知发展的方法有（）

A.自我反思B.参加社会实践C.与他人交流D.阅读相关书籍E.进行心理测试

4.自我体验包括（）等情感体验。

A.自尊B.自信C.自卑D.自豪E.内疚

5.自我控制涉及到个体对自己的（）等方面的调节。

A.行为B.情绪C.思维D.动机E.态度

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断下列说法的对错，正确的打“√”，错误的打“×”）

1.自我认知就是对自己外貌的认知。（）

2.自我认知是一个静态的过程，一旦形成就固定不变。（）

3.自卑是一种正常的自我认知表现，每个人都会偶尔出现。（）

4.通过与他人比较能更好地认识自己，但也可能产生偏差。（）

5.自我概念等同于现实自我。（）

6.自我体验会影响个体的行为和决策。（）

7.自我控制能力强的人更容易实现自己的目标。（）

8.个体的自我认知主要受遗传因素影响，与环境无关。（）

9.理想自我和现实自我差距越大，个体的心理健康状况越好。（）

10.积极的自我认知有助于个体应对压力和挫折。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答下列问题）

1.简述自我认知的重要性。

2.举例说明常见的自我认知偏差有哪些。

3.如何提高自我认知能力？

五、案例分析题（总共1题，每题20分，请阅读以下案例并回答问题）

小李是一名大学生，他一直觉得自己在人际交往方面存在问题。他认为自己性格内向，不善言辞，总是担心自己会在社交场合中出丑，因此很少主动参加社交活动。在课堂小组讨论中，他也总是不敢发言，害怕自己的观点不够好被别人嘲笑。然而，他的同学们却觉得他是一个很友善、很有想法的人，只是有时候有点过于害羞。

1.请分析小李存在的自我认知偏差。

2.针对小李的情况，提出一些改善自我认知的建议。

答案：

一、单项选择题

1.A2.B3.C4.C5.B6.A7.B8.C9.D10.C

二、多项选择题

1.ABCDE2.ABCDE3.ABCD4.ABCDE5.ABCDE

三、判断题

1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.×10.√

四、简答题

1.自我认知的重要