基于SWOT分析“三从一大”原则在青少年足球训练中的运用.pdfVIP

2024年(第14卷)第33期运动训练学

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.33.010

基于SWOT分析“三从一大”原则在青少年

足球训练中的运用

张敏

同济大学国际足球学院上海200092

【摘要】培养青少年足球人才是国家足球人才储备的关键环节，它对于推动我国足球事业向前发展起着至

关重要的作用。“三从一大”原则是对足球训练规律进行长期探索后的智慧结晶。在目前我国经济飞速前进

和体育事业蓬勃兴起的形势下，青少年足球训练的品质及其成效对未来我国足球的竞技水平具有直接影响。

因此，实行“三从一大”的训练法则，即从严、从难、从实战出发、大运动量训练，是提高我国青少年足球技能培

养质量的重要策略之一。为了深入掌握并有效运用这一法则，可以运用SWOT分析手段，全方位地审视其

在青少年足球训练过程中的优势、不足、机遇和挑战，并根据此分析制订出切实可行的策略。

【关键词】青少年足球“三从一大”SWOT分析对策研究

【中图分类号】G8【文献标识码】A【文章编号】2095-2813(2024)33-0034-03

ApplicationoftheThreeRequirementsandOneHeavyLoad

PrincipleinAdolescentFootballTrainingBasedonSWOT

Analysis

ZHANGMin

InternationalCollegeofFootball,TongjiUniversity,Shanghai,200092China

[Abstract]Cultivatingadolescentfootballtalentsisakeypartofthenationalfootballtalentreserve,whichplaysacrucial

roleinpromotingtheforwarddevelopmentofChinasfootballindustry.TheThreeRequirementsandOneHeavy

Loadprincipleisthecrystallizationofwisdomafterlong-termexplorationofthelawsoffootballtraining.Inthecurrent

situationofChinasrapideconomicprogressandtheboomingofthesportsindustry,thequalityofadolescentfootball

traininganditseffectivenesshasadirectimpactonthefutureofChinascompetitiveleveloffootball.Therefore,the

implementationoftheThreeRequirementsandOneHeavyLoadtrainingrule—rigor,difficulty,practicalityand

heavyloadphysicalexercise—isthecorestrategytoimprovethequalityofadolescentfootballskilldevelopment