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幼儿园大班体育活动计划

一、活动名称：小小探险家和勇敢小兵

二、年龄段：大班（5-6岁）

三、活动领域：健康（体育）、社会性、语言

四、活动目标

（一）认知与技能

1.尝试运用多种运动器械和身体动作，探索不同的运动路径和方法，发展动作的协调性、灵活性和平衡能力。

2.在游戏情境中学习匍匐爬、助跑跨跳、平衡走等基本动作技能，并能尝试创造性地组合运用这些技能。

3.初步理解并遵守游戏规则，学习在活动中保护自己和他人的安全。

（二）情感与态度

1.体验体育活动的乐趣和挑战成功的喜悦，乐于参与富有挑战性的体育游戏。

2.在小组活动中，学习与同伴协商、合作，培养初步的团队合作意识和勇敢、坚持的品质。

3.愿意尝试克服困难，展现大班幼儿的自信心和勇于探索的精神。

（三）身体素质与能力

1.发展上肢力量（如匍匐爬支撑）、下肢力量（如跨跳、奔跑）及核心力量（如平衡时的身体控制）。

2.提高动作的反应速度和身体的灵敏性。

3.增强心肺功能，促进身体的正常发育。

五、活动准备

（一）经验准备

幼儿已初步掌握基本的走、跑、跳、爬等动作；有过小组合作游戏的经验。

（二）材料准备

1.器械类：感统平衡木若干（或用长凳代替）、彩色标志桶若干、钻爬隧道（或拱形门）2-3个、小布包（充当“宝藏”或“弹药”）若干、感统触觉垫若干、体操垫若干、小呼啦圈若干。

2.道具类：小探险家帽子或头饰（可选）、“宝藏图”（简易手绘）一张、小红旗若干、背景音乐（欢快、富有探险感的）。

3.其他：口哨、干毛巾若干。

（三）环境准备

1.选择宽敞、平坦、安全的室外场地（如塑胶操场或草地）。

2.将器械根据游戏环节合理布置：

*“丛林探险区”：设置钻爬隧道、用触觉垫和标志桶布置“崎岖小路”。

*“峡谷跨越区”：设置不同宽度的“小河”（可用粉笔画或标志桶标记）、平衡木或长凳作为“独木桥”。

*“军事训练场”：设置投掷线，对面一定距离放置标志桶作为“敌人碉堡”，地面摆放呼啦圈作为“安全岛”。

*“宝藏藏匿点”：在场地一侧设置明显区域放置“宝藏”。

六、活动过程

（一）开始部分：探险家集结与热身（约8分钟）

1.队列与导入：

*教师：“小朋友们，今天我们都是小小探险家，也是勇敢的小兵！我们接到了一个特别任务——要去遥远的地方寻找失落的宝藏，路上会遇到很多挑战，你们有信心吗？”

*幼儿自由回应，激发参与热情。

*带领幼儿排成四路纵队，进行简单的队列练习（立正、稍息、原地踏步）。

2.热身运动“探险家热身操”：

*播放欢快的背景音乐。

*教师带领幼儿模仿探险家的各种动作进行热身：

*“出发——”：原地踏步，双臂前后摆动。

*“看远方”：颈部左右转动、上下点头。

*“拨开树枝”：肩部环绕、扩胸运动。

*“跨过小沟”：弓步压腿（左右腿交替）。

*“钻过山洞”：体转运动、腹背运动。

*“发现小动物”：跳跃运动（开合跳、小兔跳）。

*“探险归来”：整理运动，深呼吸。

*重点活动开幼儿的颈、肩、腰、膝、踝等关节，为后续活动做好身体准备。

（二）基本部分：探险寻宝与军事挑战（约18-20分钟）

1.情境导入与规则讲解：

*教师出示“宝藏图”：“这是我们的宝藏图，上面标记了我们要经过的几个区域：丛林探险区、峡谷跨越区、军事训练场，最后才能到达宝藏藏匿点。每个区域都有不同的挑战，我们要团结合作，才能成功！”

*强调活动安全规则：“在探险过程中，我们要注意安全，不推挤同伴，听清楚老师的指令，爱护我们的‘探险工具’（器械）。”

2.环节一：丛林探险区——“穿越障碍，勇探前路”

*活动内容与指导：

*幼儿分成若干小组（4-5人一组）。

*引导幼儿依次钻过“山洞”（钻爬隧道），爬过“崎岖小路”（触觉垫或体操垫，可鼓励匍匐爬或手脚着地爬），绕过“大树”（标志桶）。

*教师观察幼儿动作，对有困难的幼儿进行个别指导，鼓励幼儿大胆尝试不同的爬行方式。

*提醒幼儿注意前后距离，不碰撞。

3.环节二：峡谷跨越区——“智勇双全，跨越天险”

*活动内容与指导：

*引导幼儿来到“峡谷”边，先练习助跑跨跳，跳过不同宽度的“小河”（可根据幼儿能力设置不同难度）。

*然后挑战走过“独木桥”（平衡木或长凳），鼓励幼儿手臂打开保持平衡，眼睛看前方。

*教师在“独木桥”旁进行保护和鼓励，提醒幼儿不要推挤，一个一个过。

*对敢于挑战和成功跨越的幼儿给予肯定。

4.环节三：军事训练场——“精准投掷，消灭敌人”

*活动内容与指导：

*情境：“我们马上要到达宝藏点了，但前面有敌人