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- 2026-01-30 发布于广东
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开学第一课班会设计
班会主题:蓄力新起点共赴新征程
班会目的:1.帮助学生调整状态,实现从假期到学期的心理过渡
2.明确高二下学期的学习意义与阶段目标
3.掌握科学的时间管理与目标达成方法
4.增强班级凝聚力,构建积极向上的学习共同体
三、班会时长:45分钟
四、参与人员:高二一班全体师生
五、班会准备:PPT课件、便签纸、便利贴、计时器、励志视频素材
六、班会过程
(一)、破冰启航:状态调适篇
活动1:时光胶囊·假期记忆
准备阶段
播放轻音乐《菊次郎的夏天》(音量适中)
教师引导语:刚刚过去的寒假,有人阅读了人生第一本英文原著,有人在滑雪场摔出了新技能……现在请拿起桌上的A4纸,用3分钟写下:①最难忘的一件事②最有成就感的一件事③最想分享给同学的一个瞬间。
发放彩色便签纸(每人3张),设置倒计时器(2分钟)
2.分享阶段
随机抽取5名学生(可结合座位表避免重复)
示例引导提问:
刚才的同学提到帮妈妈包饺子,请问你掌握了哪种独家馅料配方?用手机拍照记录精彩发言,投影至屏幕增强仪式感
活动2:状态温度计
1.测评工具
发放定制化量表(含5个维度):
1.作息规律性(15分)
2.作业完成进度(15分)
3.新学期期待值(15分)
4.学科焦虑指数(15分)
5.互助需求等级(15分)
强调匿名原则:分数仅用于班级分析,请放心填写
2.数据可视化(3分钟)
分组绘制班级能量云图:
每组领取大白纸,用不同颜色贴纸标注分数分布
用箭头标注急需充电区(<3分项)与能量高地(>4分项)
教师提炼金句:
有32%的同学在英语听力存在焦虑,这恰好是下学期听力特训营的重点突破方向
3.行动承诺(2分钟)
全班齐声朗读:
不纠结过去得失,用今天的行动重塑现在的自己!
发放能量补给卡(含10个微习惯任务,如:每天晨读前做5分钟深蹲)
(二)、回望来路:成长复盘篇
环节1:学期体检报告
1.数据解读
展示年级横向对比雷达图(重点突出:语文阅读理解正确率↑12%,物理实验题得分率↓8%)
教师追问:
地理成绩提升20分的同学,你们的错题整理本能公开传阅吗?
2.错题手术台
分发典型错题案例(隐去姓名):
【生物】光合作用曲线题:73%同学未识别气孔关闭触发条件
【数学】导数应用:61%错误集中在定义域忽略检验
小组讨论改进方案,填写《错题诊疗方案》:
3.成长盲盒
匿名书写困惑(示例):
每天熬夜到12点,为什么成绩反而下降?
教师现场抽选3条,引导全班支招:
建议尝试番茄工作法+睡眠周期理论组合策略
环节2:学科进化论1.学科成长树
每组领取白板笔,在黑板上绘制本学科进化树:
树根:上学期薄弱点(如化学方程式记忆)
树干:现有优势(如历史时间轴梳理)
树叶:下学期攻关方向(如政治时政分析)
评选最具潜力学科(得票最高组获学科加速包)
2.学霸实验室
播放往届学生实验视频:
生物组用艾宾浩斯遗忘曲线背单词,3个月词汇量增长40%
发放《学霸工具箱》(含康奈尔笔记模板、费曼学习法话术卡)
(三)、展望未来:目标赋能篇
活动1:SMART目标工坊
1.原则拆解
通过情景模拟教学:
如果我说我要学好英语,这是合格目标吗?
→引导修正为:每天精读1篇高考真题阅读,标注5个长难句(2月28日前完成80篇)
2.目标可视化
分发《登顶计划书》:
学业目标:数学从90分→110分(需攻克立体几何辅助线)
能力目标:掌握XMind制作知识图谱
素养目标:完成图书馆20小时志愿服务
制作目标能量瓶:
将写有目标的便签折成纸飞机,投入班级愿景瓶
活动2:时间四象限
1.情境训练(6分钟)
分发典型日程案例:
晚自习第1节:刷抖音30分钟→数学作业卡在第3题→睡前补作业到12点
小组改编时间线,用便利贴标注优先级调整策略
2.工具赋能
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