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楷书基本笔画字帖

序：楷书之基，笔画为要

夫书肇于自然，楷法乃书法之正脉，端庄典雅，气象正大。欲习楷书，必先攻基本笔画。笔画者，字之砖瓦，书之根本也。每一画皆有起、行、收之法，藏露、提按、使转之妙。此篇字帖心法，旨在剖析楷书基本笔画之精微，指引后学者入门正途，由技入道，循序渐进，终可达乎佳境。

一、永字八法：楷书基本笔画精解

历来论楷书基本笔画，多以“永”字为宗，其含“侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔”八法，赅括楷书主要笔画形态与笔法。今循此脉络，详加阐释。

（一）侧（点）

侧者，点也。形如高峰坠石，势足力沉。

*起笔：逆势入纸，或藏锋或露锋，藏则含蓄，露则爽利。笔锋落纸，略顿，调锋使毫铺开。

*行笔：点画虽短，亦有方向与力度之变化。或由轻而重，或由重而轻，或侧锋取势，或中锋聚毫，贵乎意到笔随。

*收笔：或驻笔回收，藏其锋芒；或轻提暗收，意韵悠长。点之形态多变，有侧点、竖点、撇点、挑点、相向点、相背点等，皆需因字制宜，各具情态，然万变不离其宗，贵有神采，忌平板呆滞。

（二）勒（横）

勒者，横也。状如千里阵云，首尾相顾。

*起笔：常见藏锋逆入，“欲右先左”，折锋后调至中锋行笔；亦有露锋切入，劲健利落。

*行笔：中锋为主，笔力均匀，气息贯通。横画非一味平正，常有“左低右高”之取势，以避呆板。行笔过程中，可有微妙之提按，使笔画富有弹性与厚度，所谓“绵里裹铁”是也。

*收笔：藏锋者，“欲左先右”，回锋收笔，力含其中；露锋者，轻提而出，意到笔止，精神外耀。长横、短横、腰细横、腰粗横，其法大同小异，关键在起收之间的呼应与中段的稳实。

（三）努（竖）

努者，竖也。如万岁枯藤，挺拔刚毅。

*起笔：与横画起笔类似，可藏可露。藏锋则“欲下先上”，折锋后中锋下行。

*行笔：中锋垂直下行，力贯始终。竖画亦非绝对垂直，或稍向左欹，或略向右倾，以求生动。常见有垂露竖与悬针竖之分。垂露竖行至末端，略顿笔后回锋收笔，如雨露垂珠；悬针竖则行至末端，逐渐提锋，出锋尖锐，如针之悬。

*收笔：垂露贵含蓄，悬针贵挺拔。行笔过程中，尤须注意防止歪斜，保持笔画之中正与力度。

（四）趯（钩）

趯者，钩也。似人踢脚，力由蓄而发，短促有力。

*起笔与行笔：钩多附于竖、横等笔画末端，其本体笔画（如竖钩之竖，横钩之横）的写法需先扎实。

*出钩：行至钩处，先略顿笔，积蓄力量，然后突然转向，提笔出锋。出锋宜短、锐、劲，如鸟喙啄物，迅疾果断。钩之方向、大小、角度，需根据字之结构而定，务求精准有力，忌软弱拖沓。

（五）策（提）

策者，提也。如策马扬鞭，由下而上，劲挺短促。

*起笔：逆势切入，或露锋直入，起笔稍顿，形成方峻之态。

*行笔：由重至轻，由下向上右上方快速挑出，笔画逐渐变细，力送笔端。提画虽短，然精神饱满，不可轻忽。

*收笔：出锋要果断，锐利而有弹性，如箭出弦，势不可挡。

（六）掠（撇）

掠者，长撇也。如梳掠长发，起笔重，行笔渐轻，舒展飘逸。

*起笔：藏锋或露锋，起笔后稍顿，铺毫行笔。

*行笔：由重到轻，向左下方顺势掠出，笔画宜舒展而不失力度，弧度自然，忌过弯或僵直。行笔过程中，要保持中锋，使笔画圆润饱满。

*收笔：出锋轻盈飘逸，笔锋要尖，力要送到，不可虚空。长撇如壮士佩剑，刚柔并济，神采飞扬。

（七）啄（短撇）

啄者，短撇也。如鸟之啄食，迅疾锐利，短促有力。

*起笔：多露锋切入，起笔即顿，蓄势待发。

*行笔：向左下方快速撇出，行笔短促，形如鸟啄，干脆利落，不可迟疑。

*收笔：出锋尖锐，力聚于尖端，与长撇之舒展不同，短撇贵乎精悍。

（八）磔（捺）

磔者，捺也。如一波三折，蚕头燕尾，沉着痛快。

*起笔：或藏锋逆入，或露锋切入，起笔稍轻，形如“蚕头”。

*行笔：行笔过程中，逐渐加重，并有一波三折之变化，即起笔后略向上仰，随即向右下行，至捺脚处稍顿，然后向右上方提笔出锋，形成“燕尾”。

*收笔：捺画要写得舒展、稳重，捺脚处要果断，出锋要清晰。捺有斜捺、平捺、反捺之分，形态各异，但笔法之理相通，皆需力透纸背，气势开张。

二、笔画组合与呼应

单个笔画练好，尚需注重笔画之间的组合与呼应。所谓“一点成一字之规，一字乃终篇之准”，笔画之间非孤立存在，而是相互依存，顾盼有情。

*间距匀称：横画之间、竖画之间，间距宜大致相等，如“三”字三横，“川”字三竖。

*长短穿插：笔画有长短、主次之分，需相互避让，穿插有序，如“言”字横画长短错落。

*向背分明：笔画之相向、相背关系要明确，如“八”字之撇捺相向，“北”字之左右相背。

*笔断意连：虽笔锋断开，而气韵、意脉需相连，使整个字气贯神完。

三、临帖之道：心摹手追，渐至佳境

1.选帖与读帖：初学宜择