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- 2026-02-01 发布于广东
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《持球交叉步突破接行进间单手低手投篮技术组合动作》课时计划
上课教师:指导教师:
教学对象
高一年级
人数
40人
课型
新授课
教学内容
篮球:持球交叉步突破接行进间单手低手投篮
学习目标
1.学生基本掌握交叉步持球突破技术,理解并能运用到篮球比赛中,发展学生协调性、灵敏性等体能。
2.学生养成良好的锻炼意识与习惯,能在运动前进行有效热身,运动后积极放松。
3.培养学生自主、合作学习和自我评价能力,学生体验、享受学以致用的成就感,发扬同学之间相互帮助、团结协作的精神。
教学重点
交叉步突破蹬地转体、探肩。
教学难点
突破时后蹬有力启动突然迅速,动作自然连贯协调。
课的结构
教学内容
教学活动
学生活动
组织与要求
时间
教学意图
开始部分
1.课堂常规。
2.设置问题引入本节课内容。
(问题:同学们我们已经学习了传接球以及三步上篮技术,那么当面对防守人不能直接上篮时,我们该如何把这两个技术动作结合到一起。)
1.师生问好。
2.提问学生同时引入本节课内容。
3.强调安全问题。
1.体委整队报告,齐声向老师问好。
2.了解课的内容及注意事项。
组织一:
×××××
×××××
×××××
×××××
(图一)
要求:集合做到快、静、齐,体操队形站队。
2分钟
培养学生
遵守纪律
意识,让学
生了解本
节课上课内容。
准备部分
1.四路纵队逆时针绕标志碟做运球专项热身。
(1)低运球慢跑。
(2)行进间运球急停急起。
(3)左右跨步接自抛球。
(4)左右跨步低振球。
1.引导并带领学生绕标志碟做篮球专项脚步热身。
2.提醒同学们保持间距注意安全。
3.教师示范带领学生做球性练习,并结合语言提示学生变换球性动作。
1.在教师带领下进行热身,做到保
持间距、队伍整齐。
2.在教师口令下集体练习。
3.球性练习过程中手指手腕柔和发力,尽量避免掉球。
队形一:
(图二)
要求:要求学生慢跑过
程中注意控制前后距离。
2分钟
增强学生规范意识,通过篮球
专项脚步
热身,为持
球交叉步
突破的学习做铺垫。
基本部分
一、学习交叉步持球突破技术。
1.动作要领:
准备动作:双手抛球接球同时双脚同时落地。
突破动作:向左侧做
教法:
1.教师讲解篮球持球交叉步突破技术的动作方法。
(1)教师进行篮球持球交叉步突破技术动作完整
二、学练
1.学生认真听讲解、看教师示范。
2.认真学习篮球持球交叉步突破技术动作,按要求完成练习。
组织二:
×××××
×××××
×××××
×××××
3分钟
让学生体会持球交叉步突破动作重难点
2024年中小学优质体育与健康教育课展示研讨活动教案集
突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚蹬地用力向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步加速超越对手。
动作方法总结为“一蹬二转三探肩”。
杂
2.练习内容
(1)原地持球交叉步突破练习。
①原地持球交叉步运球练习。
②原地持球交叉步突破标志碟练习。
(2)两人一组持球交叉步突破练习。
①两人一组面对面持球交叉步摸标志碟突破练习。
②两人一组接传球交叉步突破固定物练习。
二、学习交叉步持球突破接行进间单手低手投篮组合技术动作练习。
1.小组练习:接传球交叉步突破(消极防
守)接行进间单手低手投篮技术组合练习。(思考突破防守人时的重点是什么?)
示范。
(2)教师进行篮球持球交叉步突破技术动作分解示范,语言简练易懂。
2.教师讲解示范,并语言提示学生进行持球交叉步突破辅助练习。
3.教师组织学生进行练习并讲解示范练习动作,强调转体探肩的重要性。
4.教师巡回纠错。
教法:
1.教师语言引导各小组到相应练习场地,组织、指导学生依次练习。
2.教师巡视指导,提醒学生注意易错动作。
3.鼓励优生敢于表现自己,巡回指导进行小组纠错,评价以鼓励为主。
3.在教师口令下认真完成练习,练习有序,互相鼓励。
4.学生认真看示范模仿,敢于尝试,体会转体探肩的技术动作,并注意脚步的协调性与连贯性。
学法:
1.学生根据老师的指示去到相应场地进行练习,学生认真观看导学案,按照要求认真进行练习。
2.按照老师的要求积极练习,同伴之间相互指导帮助。
(图三)
要求:认真看老师示范与讲解。
队形二:
××××
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