跳跃 急行跳远 教学设计 高一上学期体育与健康人教版必修全一册.docxVIP

水平五急行跳远教学设计

指导思想:

本课贯彻“以学生为本，健康第一”的指导思想，围绕健康三维观的新理念，力争在教学中充分发挥学生的主体地位。通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主和谐的师生关系。同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导，使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。

二、教材分析:

急行跳远是跳远中最基础的技术方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目，它的完整技术包括:助跑、起跳、腾空、落地四个部分本次课的难点是助跑和起跳的衔接，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。

三、学情分析:

学生身体素质和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高;相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。

四、教学目标:

1、运动参与：通过游戏，让90%以上的学生参与到学习中来，并积极参与。

2、运动技能：通过学练，让大部分学生掌握急行跳远的助跑与起跳，并形成正确姿势。

3、身体健康:主要培养学生力量弹跳协调等身体素质。

4、心理健康和社会适应：主要培养学生勇敢顽强和克服困难的坚强意志品质。

五、教学重、难点:

重点:快速助跑，有力起跳

难点:助跑与起跳的衔接

教法、学法:

教法：语言情景教学法讲解示范法纠正错误法表扬鼓励法

学法：体会法展示法自主合作学习法评价法

教学过程（见教案）

急行跳远教案

班级

人数

课时

教师

内容

1.急行跳远2.跨越战壕抢夺红旗

教学

目标

初步学习急行跳远的助跑与起跳并掌握。

提高学生的跳跃能力，促进身体的协调性发展。

培养学生勇于实践和展示自我的优良品质。

重点

难点

快速助跑，有力起跳

助跑与起跳的衔接

课序

教学

内容

教师

活动

学生

活动

教学

组织

时间

强度

频率

准

备

部

分

课堂常规

体委整队

师生问好

报告人数

检查服装

宣布任务

要求与安全

安排见习生

热身

同心圆慢跑（喊数抱团）

专项体育活动（徒手操）

1.教师语言清晰，声音洪亮

2.讲要求与安全

边领做边观察边纠错

4.师生一同练习

1.认真听讲注意观察

2.明确要求与任务

3.边练习边模仿边改正

4.充分热身

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8

分

钟

中

中

基

本

部

分

急行跳远

直线助跑，最后一步充分而有力的踏跳使身体向前上方充分腾起并提膝收腹，落地前小腿前伸，屈膝缓冲，手臂前摆。

游戏：跳跃战壕抢夺红旗

规则：在相聚30米的路径上设置若干障碍，终点红旗，学生跳过障碍并返回接力，最后一位同学到终点拔掉红旗即为获得胜利。

1.教师导入课题并进行讲解师范

组织学生进行上一步和三部的辅助性练习

组织学生进行完整练习（横绳）并展示

让学生进行跳远比赛

教师讲解游戏规则

组织学生进行试玩

讲要求与安全

组织学生游戏教师裁判

1.学生认真听讲注意观察

进行辅助练习

完整练习并展示

学生进行比赛

学生认真听讲

注意观察

明确目标

认真游戏服从指挥

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＊＊

＊＊

沙池

沙池

25

分

钟

大

大

＊＊

＊＊

＊＊

结

束

部

分

放松

小结

归还教具

下课

教师领做放松操

总结

安排学生送还教具

宣布下课

认真放松

自评互评

送还教具

解散

组织：同开始部分四列队伍

5

分

钟

小

小

场

地

器

材

1.放松垫若干

跳箱2个

标志杆6个

安全防范

强调安全2.充分热身

3.调节情绪4.检查场地

课的

密度

整课

基本

练习

40%左右

38%左右

大

教

学

反

思

预

计

心

率