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解码与驾驭：六年级情绪管理综合实践课

一、教学内容分析

????本课隶属于小学综合实践活动课程中“心理健康与社会情感学习”领域。依据《中小学综合实践活动课程指导纲要》，本领域旨在引导学生通过实践探究，认识自我、管理情绪、学会交往，形成健全人格和积极心理品质。从知识技能图谱看，本节课处于“认识情绪”到“解决情绪引发的实际问题”的承上启下节点。它要求学生超越对喜怒哀乐的基础辨识，深入理解情绪的产生机制（认知情绪联结），并系统学习和演练至少两种以上具象化的情绪调节策略（如认知重评、放松技术），其认知要求从“识记”跃升至“理解”与“综合应用”。在过程方法上，本节课完美诠释了综合实践活动的“探究性”与“