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职业生涯规划书

个人资料姓名：性别：年龄：籍贯：所在学校及学院：中山大学新华学院医学系班级及专业：级护理学号：E-mail：目录

引言第一章自我认知1、个人基本情况2、职业兴趣3、职业能力及适应性4、性格特征5、职业价值观6、胜任能力（或技能）7、自我分析小结第二章职业分析1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析4、职业环境分析5、职业生涯条件分析小结第三章职业目标与路径设计1.、职业目标的确定2.、职业目标的分解和组合3.、目标实现的策略路径第四章具体行动计划1、短期目标的具体实施计划2、中期目标的具体实施计划3、长期目标的具体实施计划4、人生总目标的实现第五章评估调整1、评估的内容2、评估的时间结束语

引言年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又生命清或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一，等待着我们去描绘，去谱写。第一章自我认知认识自我是职业生涯规划的基础。只有全面、客观地了解自我，才能进行合理的职业定位，进而规划个人职业生涯行动方案。我将通过自我、家庭、他人的评估和专业职业测评综合分析，以认识自我。1、个人基本情况目前是一名大一的护理系的学生，身高160cm，五官端正，热爱运动，身体健康，喜欢打篮球和唱歌弹吉他。每天坚持晨读和看英语文章备考英语四级。是一名心理委员，自己也对心理学方面的知识感兴趣，所以平时会看很多心理学方面和人际交往方面的书籍2.职业兴趣作为护理系的学生，大部分人所认为的就业方向应该就是护士，可是我对心理学方面的知识更感兴趣，所以我更想做一名心理咨询师。3.职业能力及适应性MBTI倾向示意图(类型：INFJ总倾向：37.8)

外向（E）实感（S）思考（T）判断（J）（I）内向（N）直觉（F）情感（P）知觉根据MBTI职业兴趣测试的测评报告显示我的METI类型是：INFJ博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人才储分析：我的性格类型倾向为“INFJ”(内向直觉情感判断倾向度：I57N57F100J57不假思索指数：10)寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。INFJ型的人生活在思想的世界里。有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意义的成长和发展。通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者。喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。忠诚、有责任心，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。在同一时间内只专注一件事情。有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候你我很

紧感，但表现的深藏不露；我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。我适合的领域有：咨询、教育、科研等领域文化、艺术、设计等我适合的职业有：·特殊教育教师·建筑设计师·培训经理/业指导顾问·心理咨询师·网站编辑·作家·仲裁人·人力资源经理·事业发展顾问·营销人员·企业组织发展顾问·职位分析人员·媒体特约规划师·编辑／艺术指导（杂志）·口译人员·社会科学工诊疗师·大学教师（人文学科、艺术类）·心理学、教育学、社会学、哲学及其它领域的研究人员·作家·诗人·剧作家·电影编剧·电影导演·画家·雕塑家·音乐家·艺术顾问·设计师4.性格特征活泼开朗，喜欢与人交往，朋友多。不喜欢单纯的做事情，在合适的场合可以产生充分的个人热情和激情。心思缜密，具有本能的洞察力，能够看到实物的深层含义。满怀热情和同情心，渴望为他人的幸福做贡献。注意他人的情感和利益，能够很好地处理复杂的人，性格正直。对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人5.职业价值观敏感和细腻的个性让我一直对心理学充满了好奇和向往，做了一个多学期的心理委员和接受心理委员培训后，我不断地观察和感受班上一百多个同学