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XX区第一初级中学心理教研组长在2026年春季学期心理健康教育活动月方案解读与系列活动介绍

各位班主任、心理同仁，亲爱的同学们：

大家下午好！

春润心灵，向阳生长；护航青春，共赴美好。心理健康是学生健康成长的核心底色，更是落实“五育并举”教育方针、培育时代新人的重要支撑。初中阶段是青少年身心发展的关键时期，也是心理成长的敏感期、困惑期，学生面临着学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战，亟需科学的心理引导和专业的心理支持。

为深入贯彻落实上级教育部门关于加强中小学心理健康教育的相关部署，进一步强化我校心理健康教育工作，普及心理健康知识，提升全体师生心理健康素养，化解学生心理困惑，营造“尊重生命、关爱心灵、积极向上”的校园心理氛围，结合我校学生心理发展实际和2026年春季学期教育教学工作安排，我校决定开展2026年春季学期心理健康教育活动月活动。

作为心理教研组长，今天我召集大家召开本次专题会议，核心任务有两项：一是全面解读本次心理健康教育活动月的实施方案，明确活动主题、总体目标、组织安排和核心要求，确保各项活动有序推进、落地见效；二是详细介绍活动月期间的系列活动内容、实施流程和参与方式，动员全体班主任、心理教师履职尽责、协同发力，鼓励全体同学积极参与、主动体验，在活动中滋养心灵、提升自我，共同筑牢我校学生心理健康防线。

本次心理健康教育活动月，坚持“以生为本、预防为主、防治结合、注重实效”的原则，紧扣初中学生心理发展特点，立足我校心理健康教育工作基础，围绕“心灵护航，筑梦青春”这一核心主题，设计了一系列形式多样、贴近学生、富有实效的心理活动，兼顾知识性、趣味性和实践性，不搞形式主义、不走过场，重点关注每一位学生的心理需求，着力提升学生的心理调适能力、自我认知能力和人际交往能力，同时强化班主任、心理教师的专业素养，推动我校心理健康教育工作常态化、规范化发展。接下来，我将从“活动月实施方案核心解读”“系列活动详细介绍”“活动实施相关要求”三个方面，逐一为大家说明，恳请各位同仁认真领会、严格落实，希望同学们认真聆听、积极参与。

一、2026年春季学期心理健康教育活动月实施方案核心解读

本次心理健康教育活动月实施方案，经过心理教研组全体教师共同研讨、反复打磨，结合我校实际和学生心理特点制定而成，涵盖活动主题、目标、时间、组织架构等核心内容，是本次活动月开展的重要依据，具体解读如下：

（一）活动主题

心灵护航，筑梦青春——守护青少年心理健康，共绘成长新蓝图

主题解读：以“心灵护航”为核心，凸显学校、教师对学生心理健康的关爱与守护；以“筑梦青春”为导向，引导学生关注自身心理成长，学会调适心理压力，树立积极乐观的人生态度，激发成长动力，在青春的赛道上向阳奔跑、逐梦前行。

（二）活动总体目标

1.知识目标：普及心理健康基础知识（如压力调适、情绪管理、人际交往、自我认知等），让全体学生了解心理健康的重要意义，掌握基本的心理调适方法和求助途径，提升心理健康认知水平。

2.能力目标：帮助学生提升情绪管理能力、压力应对能力、人际交往能力和自我认知能力，引导学生学会正确处理学业压力、同学矛盾、亲子沟通等方面的困惑，能够主动调适负面情绪，增强心理韧性。

3.情感目标：引导学生树立积极乐观、自信自强的人生态度，学会尊重自我、接纳自我、关爱他人，培养感恩之心、责任之心，营造相互理解、相互关爱、和谐融洽的校园氛围和人际关系。

4.工作目标：强化班主任、心理教师的心理健康教育专业素养，提升班级心理健康教育工作水平，完善我校心理健康教育预警、干预机制，推动心理健康教育与班级管理、学科教学深度融合，筑牢学生心理健康防线。

（三）活动对象与时间安排

1.活动对象：我校初一、初二、初三全体学生，全体班主任、心理教师，同时邀请部分家长代表参与相关活动，形成“学校-家庭-学生”三位一体的心理护航体系。

2.时间安排：2026年春季学期第8周—第12周（共计5周），具体分为三个阶段推进，确保活动有序衔接、层层深入：

（1）启动部署阶段（第8周）：召开本次专题解读会，解读活动方案、介绍系列活动；各班级召开“心理健康教育活动月”主题班会，启动班级层面活动，营造浓厚活动氛围。

（2）全面实施阶段（第9周—第11周）：集中开展系列心理健康教育活动，包括心理讲座、心理沙龙、心理漫画征集、心理剧展演、团体心理辅导等，覆盖全体学生，确保每位学生都能参与其中、有所收获。

（3）总结提升阶段（第12周）：梳理活动开展情况，总结活动经验、查找存在不足；表彰活动中的优秀班级、优秀个人和优秀作品；将活动中的好经验、好做法固化为常态化工作，推动我校心理健康教育工作持续提升。

（四）组织架构与责任分工

为确保活动月各项活动顺利开展、落地见效，学校成立心理健康教育活动月领