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常见轻微疾病护理个案

案例一：急性上呼吸道感染（普通感冒）护理个案

病情概述

患者，女性，28岁，公司职员。因鼻塞、流涕、咽痛伴低热1天入院。患者自述2天前因加班熬夜后出现咽部不适，次日晨起症状加重，伴轻微头痛、乏力，自测体温37.8℃。查体：咽部充血，双侧扁桃体Ⅰ度肿大，无脓性分泌物，双肺呼吸音清，未闻及干湿啰音。血常规检查：白细胞计数正常，淋巴细胞比例轻度升高。诊断为急性上呼吸道感染（普通感冒）。

护理措施

环境与休息护理

保持室内空气流通，每日开窗通风2次，每次30分钟，室温维持在22-24℃，湿度50%-60%。

指导患者卧床休息，减少体力消耗，避免劳累，保证每日7-8小时睡眠。

避免患者接触烟雾、粉尘等刺激性物质，防止呼吸道黏膜进一步损伤。

症状护理

发热护理：每4小时测量体温1次，体温超过38.5℃时，给予温水擦浴（重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），或遵医嘱口服对乙酰氨基酚片0.5g。鼓励患者多饮水，每日饮水量不少于1500ml，以促进散热和毒素排出。

鼻塞、流涕护理：使用生理盐水滴鼻液滴鼻，每次1-2滴，每日3-4次，以缓解鼻腔黏膜充血水肿。指导患者正确擤鼻，避免用力过猛导致中耳炎。

咽痛护理：给予温盐水漱口（水温38-40℃，浓度0.9%），每日3-4次，或含服西瓜霜含片，每次1片，每日4-6次，以减轻咽部疼痛。

饮食护理

给予清淡、易消化的流质或半流质饮食，