中小学生心理课：学会共情，理解他人情绪—— 不嘲笑他人的负面情绪.pptxVIP

PART01学会共情，理解他人情绪——不嘲笑他人的负面情绪——EMPATHYUNDERSTANDING

本节课，我们要达成三个目标知识与认知?理解嘲笑他人负面情绪会带来二次伤害?认识到每个人都有表达负面情绪的权利，这并不是“丢人的事”技能与运用?能够在他人表达负面情绪时，用尊重和共情的方式回应?掌握至少3种替代嘲笑的温暖回应方式情感与态度?培养对他人情绪脆弱时刻的尊重和保护意识?建立“情绪安全”的班级文化，减少校园中的情绪嘲笑行为

课程目录01体验导入一张纸的伤痕02认知建构为什么不能嘲笑负面情绪？03技能传授不说“这有什么”，说什么？04情景演练如果是你，你怎么做？05深度讨论如果我笑了怎么办？06仪式收尾情绪安全承诺墙

第一环节：体验导入——“一张纸的伤痕”老师这里有一张平整的白纸，它代表着一个人完整的心。当有人说“这有什么好哭的”→（把纸揉一下）当有人说“你也太胆小了吧”/当有人模仿ta哭的样子→（再揉一下/再破坏一点）现在，这张纸已经皱皱巴巴、有破损了。

抚平的痕迹，永远都在现在，试着回答这个问题：

如果把一张揉皱的纸努力抚平，它还能回到最初平整的样子吗？不能，那些痕迹永远都在。??给老师的小贴士：

嘲笑就像“揉纸”——你以为只是随口的一句玩笑，但在对方的心里，会留下难以磨灭的褶皱与伤痕。今天，我们就来聊聊：为什么不要随意嘲笑他人的负面情绪，