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- 2026-07-14 发布于四川
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;我们剧烈运动后,通常会感觉到
呼吸加快。;视频里同学打完球之后,大家有没有类似体验?剧烈运动完身体哪里会有明显变化?;视频里同学打完球之后,大家有没有类似体验?剧烈运动完身体哪里会有明显变化?;1.体验运动前后每分钟呼吸次数的变化。测量并记录安静状态下每分钟的呼吸次数作为比较的基础。测量并记录深蹲30次后每分钟呼吸的次数。;;我的发现:
运动时身体消耗更多氧气,呼吸次数会明显增多;运动强度越大,呼吸越快;休息后呼吸次数会慢慢恢复到安静时的水平。;2.用呼吸器官模型模拟运动前后的呼吸状态,观察“肺”的工作状态。;人的呼吸实际上是在进行气体交换,使空气中的氧气进入血液,同时排出二氧化碳。气体交换主要在肺部进行。剧烈运动时,人体需要消耗更多的氧气,所以呼吸加快加深,使肺部气体交换速度加快以吸进更多的氧气。;1.如果剧烈运动后每分钟的呼吸次数保持不变会怎样?;2.什么状态下我们每分钟的呼吸次数会变少?;3.说一说蒙头睡觉会感觉气闷的原因。;运动后呼吸会加快,脉搏也会变化。测量运动前后的脉搏,说一说运动后脉搏有什么变化。;课堂练习;1.吸入和呼出气体里,氮气的含量没有变化。()
2.睡觉休息时,我们的呼吸次数会比跑步时更多。()
3.运动不仅会让呼吸加快,脉搏也会跟着变快。();小明晚上蒙着被子睡觉,
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