8.1《别让它抢走太多 —— 不当使用电子产品的危害》导学案.docxVIP

8.1《别让它抢走太多——不当使用电子产品的危害》导学案

一、学习目标

知识目标

（1）牢记护眼三大规范：使用电子产品的标准距离、20分钟远眺法则、合理使用环境光线；

（2）全面说出不当使用电子产品对眼睛、颈椎、手指的身体伤害，知晓走路、乘车玩手机的出行安全隐患；

（3）明白长期刷短视频、玩游戏带来的专注力下降、情绪浮躁、疏远人际交往等心理危害。

能力目标

能辨别生活中错误使用电子产品的行为，说出正确做法；学会自我约束电子产品使用时长与场合，能提醒家人健康用机。

情感、责任目标

树立爱护自身健康的责任意识，养成自律使用电子产品的习惯，愿意多参与户外活动、线下陪伴家人。

二、学习重难点

学习重点

掌握护眼距离、时长、光线规范；了解电子产品对身体、出行安全的多重危害。

学习难点

理解沉迷电子产品带来的心理负面影响，在日常生活中自觉做到自律控机。

三、课前预习任务

回忆生活：平时看电视、玩手机、平板后，你的眼睛、脖子、手指有哪些不舒服的感受？简单写2-3条。

自主阅读教材“眼睛的来信”，想一想：眼睛为什么会“痛苦”？

预习小思考：走路、上下楼梯看手机会有什么危险？

四、课堂探究学习

探究活动一：倾听眼睛的控诉——电子产品伤害我们的眼睛

听《痛苦的眼睛来信》音频，小组交流预习感受。

课本护眼核心知识填空：

（1）时间：看屏幕____分钟，远眺放松眼睛；

（2）距离：看电视