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- 2026-08-09 发布于浙江
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第2节食物与消化(第1课时)教学设计
——食物中的营养素
【核心概念】1.能的转化与能量守恒2.生物体的稳态与调节
【内容要求】
1.学习内容:能的形式、转移与转化,人通过获取其他生物的养分来维持生存。
2.内容要求:说明人体能量的来源和转化,知道人体维持生命需要消耗这些食物而获得能量。
【教学目标】
1.了解人类正常生命活动需要食物中的七种营养素。
2.通过实验,定性比较糖类、蛋白质和脂肪三者所含有的能量高低。
3.了解各种营养素的主要食物来源和对人体的作用。
4.自觉地平衡膳食,养成健康的饮食习惯。
【教学思路】
从食物能为我们的锻炼、学习、睡眠等活动提供必需的营养与能量引入,围绕食物中七大营养素的来源与作用展开学习。通过实验,定性比较糖类、蛋白质和脂肪三者所含有的能量高低。通过阅读材料结合实践,了解营养素的来源与作用。在此基础上,知道平衡膳食对人体健康的重要性。
【教学过程】
【引入】口渴了,喝水;肚饿了,吃饭……你去学校食堂就餐时,该如何合理地挑选搭配食物?
食物中的营养素
食物中的营养素
学习课题
一、营养素的种类
【探索活动】阅读下表内容,谈谈你对饮食的看法。
国家
核心主食
主要肉/水产
特色蔬菜调料
中国
大米、小麦、杂粮
猪肉、牛羊鸡、河海鲜、内脏
白菜、菌菇、豆腐、葱姜花椒
日本
大米、乌冬、荞麦、饭团
三文鱼、金枪鱼和牛、鱼虾贝类
山葵、海带、腌萝卜
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