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2026年慢性荨麻疹长期健康护理方案

一、方案适用范围与核心目标

本方案适用于18-65岁、病程≥6周、每周发作≥2次的慢性自发性荨麻疹（ChronicSpontaneousUrticaria,CSU）患者，也可扩展用于物理性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等诱导性慢性荨麻疹患者，基于2024版EAACI（欧洲变应性反应与临床免疫学会）荨麻疹诊疗指南、2025年中华医学会皮肤性病学分会荨麻疹研究中心更新的《中国慢性荨麻疹临床诊疗专家共识》制定，核心目标为：1.控制风团、瘙痒症状，达到完全控制（7天内瘙痒评分≤1分、风团数≤3个）并维持12个月以上；2.降低疾病发作频率，将生活质量评分（DLQI皮肤病生活质量指数）控制在0-2分；3.减少抗组胺药物用量，降低长期用药不良反应；4.纠正免疫紊乱，降低远期复发率，实现临床无药缓解。

二、长期基础病情监测方案

（一）标准化症状记录

建议患者使用手机备忘录或专业荨麻疹管理APP（如国内的“皮肤宝”荨麻疹日记模块）每日记录两项核心指标：

1.瘙痒评分：采用0-10分数字评分法，0分为无瘙痒，10分为瘙痒无法忍受、影响睡眠工作；

2.风团计数：记录24小时内出现的最大风团数量，0个为无发作，1-10个为轻度发作，11-50个为中度发作，50个为重度发作。

每月末统计症状控制率：完全控制=瘙痒评分≤1且风团数≤3的天数≥26天/月；部分控制