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《你好呀，生命》教学设计-2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康七年级上册

一、学情分析

七年级学生自我探索持续深入，但对生命的理解浅显，大多把生命理解为活着，较少思考生命独特性、生命价值。学生生活多聚焦学业、同伴交往，容易忽略自身生命的珍贵；遇到挫折时，容易产生消极想法，看不清自己生命独有的意义。学生能够理解“生命只有一次”，但很难把生命独特性和“我自己”关联起来，容易认为平凡的自己没有价值。同时，七年级学生共情能力正在发展，适合借助故事、图表、案例感受生命的独一无二，理解每个人生命都有属于自己的意义，学会善待自己的生命，尊重自我与他人生命。

二、教材分析

本课是单元最后一课，升华整个单元主题，从认识自我、建立自信，上升到看见生命价值，认识生命独特性。课文核心内容：生命的独特性、生命不可逆、生命本身有价值；课文包含生命成长故事、生命年轮图表、课堂思考问题。教材避开宏大抽象的生命理论，落脚于初中生个体：每一个“我”都是独一无二的生命个体。本课核心知识点：生命不可重来，每个人的生命都具有独特性；生命价值不只依靠成就、成绩衡量；学会善待自己，珍视自身生命。本课收束整个单元，将认识自我落脚到尊重生命、悦纳生命，完成单元逻辑闭环。

三、核心素养教学目标

自我觉察：理解生命具有独特性、不可逆，认识到自己是独一无二的生命个体。

情绪调适：在遇到困境时，看见自身