小学三年级心理健康教育《身体会说话》教学设计.docx

小学三年级心理健康教育《身体会说话》教学设计

一、设计理念与教材分析

小学三年级学生正处于自我认知快速发展的关键期。这一阶段的孩子已经能够较为准确地用语言描述自己的情绪状态，但对于情绪与身体之间的关联，大多数学生还只有零散的、模糊的感知。他们常常感到心里难受却说不出哪里不舒服，会莫名其妙地肚子疼、手心出汗、喉咙发紧，却意识不到这些身体的信号其实是情绪在说话。

《身体会说话》这一课立足于正面引导，帮助学生建立身体会表达情绪的基本认知，学会倾听身体发出的信号，初步掌握通过身体感受觉察自己情绪的方法，进而习得若干种通过调节身体状态来平复情绪的简单技能。本课的教学设计遵循三年级学生形象思维占主导、注意