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- 2026-10-30 发布于安徽
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安神雅集·中医护理课堂不寐的中医认知行为护理中医认知·行为干预·辨证施护·安神助眠汇报时间:2026
壹认识不寐与中医认知建立中医认知框架贰护理评估与辨证分型掌握评估与辨证方法叁认知行为干预与中医技术实施核心护理干预肆护理效果评价与案例分享验证护理成效不寐的中医认知行为护理课程导览循「认知—评估—干预—评价」四段递进,静习安眠之道
认识不寐与中医认知不寐非小事,辨证施护是关键01
不寐的中医认知行为护理不寐:阳不入阴之证总病机阴阳失交,阳不入阴。卫气昼行于阳、夜行于阴,阴阳相合则寤寐有序;失交则神不守舍,见入寐困难、寐而易醒、醒后难寐。阳不入阴,神不守舍寤寐失序不寐之要义病因与病位壹情志所伤→气机紊乱贰饮食不节→胃气不和叁久病体虚、劳逸失度→气血亏虚病位在心,与肝、脾、肾密切相关。常见诱因:思虑过度、突发应激、昼夜节律紊乱。辨证施护·安神助眠04/17
不寐的中医认知行为护理神安则寐:五脏各司其职心心主神明心为君主之官,神明安舍则人得安寐。肝肝藏魂肝主疏泄、藏血舍魂;情志抑郁或暴怒伤肝,魂不守舍则多梦易醒。脾脾藏意脾为后天之本,气血生化不足,心神失养则入睡困难。肾肾藏志肾阴上济于心,心肾相交则水火既济;肾阴亏虚、心火独亢,即心肾不交型不寐的根源。五脏协同主持睡眠,护理抓手归于?调神?二字:或疏肝、或健脾、或交通心肾。辨证施护·安神
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